Snídaně na grilu — recepty a inspirace

Grilovací sezona je v plném proudu a před vámi už se schovává i jogurt, protože tuší, že by mohl za chvíli přijít jeho čas a bude nekompromisně hozen na gril? Chápeme, taky máme pocit, že grilování je téměř univerzální metoda přípravy a neexistuje surovina či příležitost, kdy by se nehodilo. Ale než se pustíte do rýže a okurek, máme pro vás jiné neobvyklé kousky.

Proč grilovat snídani?

Snídaně jsou skvělá příležitost uchopit grilování z jiného, kreativního pohledu, vysvětluje šéfkuchař Pavel Švestka a navrhuje, že můžete zkusit třeba špíz s halloumi a bylinkami nebo francouzský toast se skořicí a banánem. „Pro téměř 70 % lidí je víkendová snídaně mnohem víc než jen obyčejné ranní jídlo ve všední den. To přímo vybízí k setkání,“ říká Jitka Vomáčková, marketingová manažerka ve společnosti Orkla Foods Česko a Slovensko. Gril v rámci snídaně je rozhodně gastronomický zásah do černého a šance vzbudit pozornost hostů v restauraci atraktivním snídaňovým menu.

Sladké nápady: francouzský toast se skořicí a banánem

Francouzský toast se skořicí a banánem - nejdříve si připravte citronový krém. V misce smíchejte krémový sýr, citronový cukr a moučkový cukr podle chuti. Nyní se pusťte do toastů. V mělké misce rozšlehejte vejce s mlékem. Plátky toastového chleba postupně namáčejte v této směsi a hned opékejte na grilu z obou stran dozlatova. Dávejte pozor, abyste je nepřipekli příliš, byly by tvrdé. Dále karamelizujte banány. Nakrájejte je na kolečka a obalujte ve vanilkovém cukru. Jakmile máte všechny komponenty připravené, přejděte k sestavení. Na jeden opečený toast rozetřete vrstvu citronového krému. Přiklopte druhým toastem a celý postup opakujte ještě jednou, abyste vytvořili třípatrový sendvič. Navrch naaranžujte karamelizované banány.

Sýry a další nečekané suroviny na grilu

Masa už bylo dost, hermelín jste taky grilovali dvacetkrát? Olomoucké tvarůžky jsou (ne)čekaný hit letních večírků. A nejenže výborně chutnají, jsou i skvělým zdrojem bílkovin a obsahují málo tuku - ideální na odlehčení, co říkáte? Rajčata seřízněte a vydlabejte. Tvarůžky a šunku nakrájejte nadrobno a smíchejte se sněhem z bílku a s paprikou. Touto směsí naplňte rajčata, potřete je olivovým olejem a grilujte na alobalu nebo grilovací misce.

Camembert z grilu - v té záplavě různých mas a uzenin by neměl chybět ani sýr. Camembert na grilu je prostě klasika, která nemůže chybět. A hlavně si na ní každý pochutná. I sýr je dobré před grilováním namarinovat, aby se chutě mohly rozležet. K sýru servírujte brusinky, které se s jeh chutí dokonale snoubí. Vynikající je i grilovaný panýr od Bohemilk Opočno s melounem a bylinkami.

Inspirace pro rychlou a zdravou snídani

Slané snídaně: kváskový chléb s avokádem a klobáskou

Jako první je grilovaný kváskový chléb s avokádem a klobáskou. Opečený kváskový chléb na grilu potřený bylinkovým máslem (Vitana), mačkané avokádo s kapkou citronu, grilované kvalitní klobásky, salsa (Vitana - novinka) v avokádu. RECEPT na 2 porce: Suroviny: 2 silnější plátky kváskového chleba, 1 zralé avokádo, 1 lžíce citronové šťávy, 6-8 kvalitní klobásky, 2 lžíce másla, sáček bylinkové máslo Vitana, 2 lžíce salsy (Vitana salsa rajčatová), sůl, pepř dle chuti, čerstvé bylinky na ozdobu, cherry rajčátko na ozdobu.

Postup: Připrav avokádo: rozkroj avokádo, vyndej pecku a dužinu vydlabej do misky. Přidej citronovou šťávu, sůl a pepř. Vidličkou rozmačkej na hrubší kaši a přidej rajčatovou salsu (Vitana). Připrav chléb: plátky chleba potřete z jedné strany bylinkovým máslem. Opeč je na grilu nebo grilovací pánvi do zlatova - máslovou stranou dolů. Griluj klobásky: griluj klobásky na středním plameni, dokud nebudou propečené a křupavé (cca 4-6 minut, otáčej pravidelně). Sestavení: na opečený chléb dej vrstvu mačkaného avokáda. Přidej grilované klobásky. Navrch dej trochu nakrájených cherry rajčat.

Anglická snídaně na grilu - vydatný start dne

Tento vydatný recept na anglickou snídani je plný chutí a ideální pro začátek dne. Všechnu zeleninu vložte do litinové pánve. Osolte, opepřete a případně přidejte své oblíbené koření nebo bylinky. Pokapejte pár kapkami olivového oleje a jemně promíchejte. Gril rozehřejte na 140 °C. Na nerezový rošt položte pizza kámen a počkejte, až teplota stabilně dosáhne požadované hodnoty. Do grilu vložte litinovou pánev s připravenou zeleninou, podlijte vývarem, zakryjte dřevěnou poklicí a nechte v grilu pomalu dusit 30 minut.

Po otevření pánve rozklepněte 2 vejce přímo na zeleninu. Pokrm už odkrytý dopékejte ještě 10 minut, dokud nejsou vejce podle vašich představ. Hotové posolte, opepřete a ozdobte čerstvou bazalkou. Ihned podávejte. TIP: Ať už se rozhodnete pro verzi namočených fazolí či fazolí z plechovky, určitě Vás chuť tohoto jednoduchého jídla ohromí stejně.

Lehčí a mezinárodní inspirace

Na kulinárním seznamu světových trendů jsou snídaně na grilu inspirované mezinárodní kuchyní. Klasická anglická snídaně na grilu jsou pečené klobásky, žampiony, toasty, rajčata, fazole a vajíčka. Turecká snídaně je jedna z nejbohatších snídaní. Na restauračním stole se objevují olivy, sýry, džemy, med, toasty, okurky a… maso. V Brazílii se na snídani dělá nejčastěji feijoada, tedy sytá polévka s černými fazolemi a různými druhy masa, rovněž grilovaného.

Inspirace pro vaše denní menu: snídaně a večeře

Suši z grilu je vždy dobrý nápad. Na světě představují káva + croissant nebo káva + houska nejrychlejší variantu snídaně, která jako jediná vstupuje do hry pro všechny, kdo zápasí v ranním dostihu s časem a povinnostmi. Pokud vstáváte pozdě, místo snídaně pozvěte rodinu na brunch a třeba i na špízy se zeleninou a halloumi.

Ovoce, zelenina a dezerty na grilu

Grep rozdělte na dvě půlky, posypte ho cukrem krystal. Grilujte ho rozřízlou stranou na roštu, na střední teplotu, dokud cukr nezkaramelizuje. Grilovaný ananas v třtinovém cukru - doplňte ho s kopečkem vanilkové zmrzliny a máte vynikající lehký dezert. Ovocné špízy s vlašskými ořechy: ovoce jednoduše napíchejte na špejle, použijte spíše tvrdší druhy a grilujte. Poté pokapejte marinádou, obalte v oříšcích a stylový dezert je na světě.

Další inspirace a tipy na menu

Zkuste také croissant prošpikovaný grilovanou zeleninou a opečenou slaninou, který dochutíte steakovou omáčkou Salsa Vitana. Tenhle burger budou milovat nejen děti. Místo masa se použilo tofu, vele zdravé kimchi od Beavia a jako dochucovadlo Yumchi majonéza. Připravte si třeba grilovaná kuřecí prsa v jogurtové marinádě, česnekovo-švestkovou krkovici nebo grilovaný špíz z vepřové krkovice a klobásy se zeleninou.

Na gril můžete připravit i přílohu - přihodíte pár brambor, lilek, ze kterého připravíte úchvatný salát, a máte hotový celý pokrm. Klobásky: v našem najdete nepřeberné množství klobásek, stačí si jen vybrat podle své chuti. Všechny chutnají báječně sami o sobě, ale my je před grilováním ještě naplníme sýrem, obalíme ve slanině a to je potom panečku dobrota.

Praktické rady před startem

Jak Grilovat Dokonalé Steaky – Tipy, Triky a Kompletní Průvodce 🥩🔥

10 nápadů, které můžete vyzkoušet

  1. Grilovaný kváskový chléb s avokádem a klobáskou
  2. Francouzský toast se skořicí a banánem
  3. Camembert nebo panýr s melounem a bylinkami
  4. Grilovaná kuřecí prsa v jogurtové marinádě
  5. Anglická snídaně ve litinové pánvi
  6. Grilované špízy (masové i zeleninové)
  7. Grilovaný grep nebo ananas s třtinovým cukrem
  8. Croissant s grilovanou zeleninou a opečenou slaninou
  9. Suši z grilu a mezinárodní snídaňové variace
  10. Ovocné špízy obalené v oříšcích jako dezert

My jsme tady, abychom vám představili tipy na zcela jiná snídaňová jídla, která si můžete ugrilovat. A když už bude váš zahradní gril v běhu, můžete si ugrilovat oběd a protáhnout to na večeři s kamarády. Nabídneme opravdu širokou škálu chutí, ingrediencí a barev. Chceme, aby si z nepřeberného množství receptů na grilování vybral opravdu každý.

vaječná omeleta se zeleninou

tags: #snídaně #na #grilu #recepty #a #inspirace