Copyright © pohodanovapec.cz 
Na Jíme Jinak najdete spoustu nápadů, jak připravit čerstvé, zdravé a chutné saláty plné vitamínů. Objevte jednoduché recepty na lehké zeleninové přílohy i syté saláty s mrkví, řepou, cuketami nebo luštěninami. Skvělé jsou také těstovinové saláty.
Fazolový salát: Tento salát je skvělý s čerstvým kváskovým pečivem nebo plackami. Je krémový, lahodný a sytý. Navíc obsahuje spoustu bílkovin z fazolí a živin ze zeleniny.
Caesar salát: Caesar salát vznikl ze zbytků, které zbyly italskému šéfkuchaři v kuchyni a dnes je to světoznámá klasika. V naší verzi se podává s tempehem á la “ku...”.
Okurkový salát: Klasický český sladkokyselý okurkový salát je vhodný jako příloha ke slaným hlavním jídlům.
Sýrový salát: Tenhle salát vás dostane. Chutná jako tučná klasika s majonézou, kterou znáte z dětství. Avšak v této verzi s uzeným tofu a lehkou rostlinnou majonézou je ...
Jehněčí maso: Na co si dát pozor
Lehký letní salát: Chcete svému tělu odlehčit, dodat vitamíny, minerály, antioxidanty a přitom si i pochutnat?
Šopský salát: Šopský salát je oblíbenou klasikou na celém Balkáně a ve střední Evropě. Tradiční zeleninou v tomto salátu je okurka, paprika, rajče, a k tomu v naší verzi...
Carpaccio: Carpaccio z červené řepy je luxusní předkrm vhodný pro slavnostní příležitosti nebo jen tak pro radost.
Indický salát: Lehký a lahodný restovaný rýžový salát s kurkumou a zeleninou inspirovaný Indií. Výborný je podávaný jak teplý, tak i studený. Dokonalý je díky posypce z k...
Dalmácký salát: Křehký a křupavý salát příjemné sladkokyselé chuti s nádechem italských bylinek a perfektní bylinkovou granolou. je vhodný jako příloha k jakémukoliv jídlu...
Složení a nutriční hodnoty BeBe Dobré Ráno
Tabbouleh salát: Tabbouleh je proslulý libanonský bylinkový salát, na který nepotřebujete žádné exotické suroviny. Je lehký, rychlý, plný živin a oceníte ho zejména jako zdroj svěží zeleniny.
Žampionový salát: Netradiční, ale výborné spojení kokosové zálivky, řepy a marinovaných syrových žampionů. Lehoučký a chuťově vynikající salát, který se hodí jako občerstvení.
Mrkvovo-jablečno-zelný salát: Netradiční kombinace mrkve, sladkého jablíčka a kysaného zelí.
Waldorf salát: Světoznámý salát, jehož původ sahá na konec 19. století, je opravdu chuťovým zážitkem.
Salát s pečenou zeleninou: Tento luxusní salát z pečené zeleniny potěší chuťové buňky každého a rozhodně neurazí ani jako občerstvení na oslavě nebo jakékoliv sváteční události.
domowe krakersy serowe krok po kroku
Tuňákový salát: Oblíbená klasika: rybí salát! I když tento recept chutná jak tuňáková pomazánka, rybu v ní nenajdete.
Pařížský salát: Světoznámý salát, jehož původ sahá na konec 19. století, je opravdu chuťovým zážitkem. Připravte se na harmonické spojení jablka, celeru, salátu, hrozinek ...
Caprese salát: Typický italský salát.
Houbový salát: Perfektní salátek plný bílkovin pro milovníky hub.
Čočkový salát: Čočkový salát se poprvé proslavil ve francouzských michelinských restauracích.
Pestový salát: Tento chutný salát z krup a francouzské omáčky z petržele je během chvilky hotový.
Rajčatový salát: Rajčatový salát je klasická salátová příloha k hlavním jídlům.
| Název salátu | Hlavní ingredience | Charakteristika |
|---|---|---|
| Fazolový salát | fazole, zelenina | krémový, sytý, bílkoviny |
| Tabbouleh | petržel, bulgur, rajčata | lehký, bylinkový, rychlý |
| Waldorf | jablko, celer, ořechy | svěží, tradiční |
| Caprese | rajče, mozzarella, bazalka | italský, letní |
Každý z uvedených salátů lze doplnit o celozrnné těstoviny, kusy pečiva nebo zeleninové občerstvení, čímž vzniknou saturované varianty vhodné pro lehké večeře nebo slavnostní tabuli.
tags: #recepty #na #chutné #zeleninové #šaláty
Copyright © pohodanovapec.cz
