Vepřová plec patří k nejtradičnějším a nejšťavnatějším kouskům masa pro pečení v troubě. Při správné přípravě získáte maso s jemnou strukturou, bohatou chutí a výraznou kůrkou. V této publikaci se spojí nejdůležitější kroky k dokonalé pečené pleci, doplněné o několik chutných alternativ a souvisejících receptů, jak pracovat s výpekem, zeleninou a marinádami.
Očištěné maso nařežeme do 6 otvorů, do kterých vložíme napůl překrojené stroužky česneku. Přendáme do zapékací mísy a ochutíme solí, pepřem a rozmarýnem. Přidáme na měsíčky nakrájenou cibuli a podlijeme asi 300 ml tmavého piva. Pečeme v troubě vyhřáté na 200 °C asi 2 hodiny. Maso během pečení poléváme výpekem a asi v polovině pečení můžeme přilít zbylé pivo.
Kysané zelí: Ve větším kastrolu rozehřejeme vepřové sádlo. Přidáme nadrobno nasekanou cibuli, nové koření, celý pepř, bobkové listy a kmín. K dozlatova orestované cibuli přisypeme cukr a promícháme. Jakmile se cukr rozpustí, přidáme kysané zelí (bez šťávy), promícháme, osolíme a podlijeme studenou vodou. Pod pokličkou dusíme do měkka.
< tagimg>Obrázek: Dusné zelí s kořenímRestované brambory: Očistěné brambory nakrájíme na měsíčky a 2-3 minuty povaříme ve vroucí osolené vodě. Poté je scedíme a necháme okapat. Na pánvi rozehřejeme vepřové sádlo, do kterého postupně přidáme rozdrcené stroužky česneku, rozmarýn a uvařené brambory. Ochutíme solí, pepřem a za občasného míchání opékáme do zlatova.
< tagimg>Křupavé restované brambory s česnekemPoctivá vepřová pečeně s křupavou kůrkou a voňavým výpekem: Maso pečlivě omyjte a uložte na plech, do kterého jste dali trochu sádla nebo oleje a vrstvu cibule. Maso potřete solí, grilovacím kořením a důkladně ho do masa vmasírujte. Potom odkryjte a pečte ještě asi dalších 20 minut, aby se na mase udělala pěkná kůrka. Když pečete vcelku, je vhodné maso naložit do marinády - olej, česnek, bylinky (tymián, rozmarýn) a sůl. Ideální teplota je 180 °C a doba zhruba 2 hodiny, s pravidelným podléváním výpekem.
Jehněčí maso: Na co si dát pozor
< tagimg>Ilustrace marinád a času pečeníKlasická příprava a marinády, které se hodí k vepřové pleci, zahrnují sůl, pepř, kmín, česnek, rozmarýn a tymián; případně majoránku nebo hořčici. Doba pečení se odvíjí od hmotnosti a druhu masa: každý kilogram masa se obvykle peče při 180 °C asi 40 minut. Pro delší šťavnatost lze volit nižší teplotu (160-180 °C) a podlít ještě předtím. Prudké opečení uzavře povrch masa a pomůže zachovat šťavnatost. Před podáváním nakrájejte maso přes vlákna, aby zůstalo jemné.
< tagimg>Tabulka časů pečení podle hmotnostiPři použití dalších receptů z materiálu se plec hodí i do dalších úprav - dusené vepřové plec na kari, zelná omáčka nebo pečené s bramborami a mrkvemi. Ke každému pokrmu lze doporučit vhodné koření a techniky dílčího zpracování pro zachování šťavnatosti a chuti.
Maso krájejte vždy přes vlákna; po upečení nechte odpočívat a pak teprve krájejte pro zachování šťavnatosti. Pokud zbytek jídla není spotřebován, ihned jej po vychladnutí uložte do lednice do uzavřené nádoby (vydrží až 3 dny). Pro ohřátí použijte nízkou teplotu okolo 120 °C a zakryjte, případně doplňte vývarem.
Složení a nutriční hodnoty BeBe Dobré Ráno