Recept na kuřecí prso plněné, pečené v mléce: jemná šťavnatost a výrazná chuť výpeku

Já jsem si vzpomněla, že to býval maminin oblíbený recept. A taky jsem si vzpomněla proč. To je tak. Když pečete kuře a máte rádi ten výpek, tedy neradi pod kuře dáváte víc vody, než je potřeba, nezískáte z malého a nepříliš tučného kuřete moc šťávy. Samozřejmě může ke kuřeti udělat zeleninový salát nebo dušenou zeleninu. To bylo prosím v časech, kdy se kuřecí prsíčka před pečením špikovala, aby nebyla suchá. Navíc byl ten výpek chuťově pokaždé jiný podle toho, jaké koření se na kuře použilo. A když se pak takovou šťávou polily nové brambory… šiš, to byla lahoda!

Autorka došla k poznámce, že pečení v mléce je alternativou klasickému způsobu a že kuře lze připravit různými variantami koření či bylin. Jamie Oliver v článku doporučuje vyndat tuk z kuřete před pečením, ale recenzentka to považuje za zbytečné - tuk lze použít na zeleninu nebo brambory, rozhodnutí ponecháme na vás. Dále se řeší, zda péct pod poklicí či nikoliv. Dvě třetiny doby pečení s poklicí a třetina bez ní je metoda, kterou mnoho kuchařek praktikujících tento recept sdílí.

Tradiční verze i moderní úpravy

Nejprve si připravíme maso: kuřecí maso omyjeme a osušíme. V misce smícháme sůl s mletou sladkou paprikou a sušeným česnekem a touto směsí maso z obou stran ochutíme a opepříme. V celokovové pánvi vhodné do trouby rozpálíme slunečnicový olej a maso na něm ze strany kůže dozlatova a dokřupava osmahneme, asi 6 minut. Mezitím připravíme omáčku: do kastrůlku nalijeme mléko, přilijeme vodu a zahřejeme. Na závěr do základu prolisujeme pět stroužků česneku a důkladně promícháme. Směs se vlije do pánve k opečenému masu a maso dáme do vyhřáté trouby na 180°C a pečeme asi 20 minut. Po upečení zkontrolujeme, zda jde maso hezky od kosti, a podáváme.

Jamie Oliver má recepty s vůní jemného výpeku a šťávy. Kuře na mléce má jinou, bohatou chuť než běžné pečení a je možné provést drobné úpravy: například přidání celého citronu a změnu pečicí teploty. Troubu můžeme nastavit na 160-190 °C v závislosti na konkrétní verzi a použitých surovinách. Před pečením je dobré kuře očistit, potřít česnekem, osolit a opepřit, opéct ze všech stran a poté vložit do pekáče s mlékem a neoloupanými stroužky česneku. Dále se doporučuje péct pod poklicí asi 30-40 minut a poté prohřát pod otevřenou poklicí dalších 15 minut při vyšší teplotě. Výpek lze během pečení použít k podlití brambor nebo k přípravě omáčky, čímž se koncentruje chuť mléčného vývaru.

Další variace a tipy pro případné doplnění tabulkou

Pro nedělní kuře lze vyzkoušet upéct horní část stehen namísto celého těla a podlít mlékem, aby bylo maso šťavnaté. K masu lze podávat brambory a další přílohy, které se na výpeku a omáčce z mléka výborně rozvoní. V různých verzích receptu se objevují odlišné detaily: šalvějové lístky, skořice, citronová kůra, 10 neoloupaných stroužků česneku, a koření podle chuti. Níže je jednoduchá tabulka údajů z vybraných verzí pro rychlou orientaci:

Jak připravit Kuře Cacciatore

Kus masa
Kuřecí prsa/stehnamléko160-190 °C30-90 minutpodle části masa a receptu

Seriál receptů ukazuje, že výpek lze používat na polití brambor nebo na vytvoření omáčky během pečení, což dodá jídlu extra hloubku chuti. Do mléka lze přidat česnek, bylinky nebo koření a během pečení postupně polévat masem vzniklou šťávou, která se z mléka vyvine a koncentruje chuť.

Praktické kroky podle vybrané varianty

  1. Omyjte a osušte kuřecí maso; osušte a ochuťte směsí soli, sladké papriky a sušeného česneku, osolte a opepřete.
  2. Na pánvi opečte maso ze všech stran dozlatova na olivovém oleji.
  3. Do pekáče vložte maso, zalijte mlékem a přidejte neoloupané stroužky česneku, bylinky a koření podle varianty.
  4. Pečte pod poklicí nejprve 30-40 minut, poté odklopte a dopékejte až do hotova; průběžně polévejte mléčnou směsí.
  5. Hotové maso vyndejte, ověřte šťávu a podávejte s brambory a omáčkou z výpeku.

Co dělat s výpečem a šťávou

Výpek z mléka lze použít na polití brambor, ale také jako základ pro omáčku během pečení. Šťáva z mléka se s citronovou kůrou srazí, což je normální a chuti to nijak neubírá. Můžete ji také redukovat na omáčku, pokud ji doladíte ochucovadly dle chuti.

Další tipy z praxe: pokud chcete, aby kuře nebylo suché, můžete část tuku ponechat a použít ho na zeleninu či brambory. Důležité je vyvážit poměr tekutiny a doby pečení tak, aby maso zůstalo šťavnaté a výpek bohatý na strukturu a chuť.

Kuře ve vynikající omáčce, jídlo jsem dovařil v jednu hodinu ráno a všechno jsem to snědl

Pokud chcete svému nedělnímu kuřeti dopřát upgrade, vyzkoušejte variantu s mlékem a citronovou kůrou, pečení při 190 °C a průběžné přelévaní mléčnou šťávou. Důležité je mít připravené velké kastrol či pekáč, olivový olej, maso osolené a opepřené a mléčnou směs, která se pomalu redukuje během pečení a dává masu jemnost, šťavnatost a výraznou chuť.

Jamie Oliver má neskutečně chutné nápady. Sledujete jeho pořady? Máte jeho knížky? A sledujete ho na internetu? Já ano. A občas mě některý recept tak nadchne, že ho musím vyzkoušet.

Pohlazení duše: kuřecí krém

Kuřecí stehna pro gurmány

tags: #recept #na #kuřecí #prso #plněné #pečené