Jak funguje ruční sous-vide vaření: detailní průvodce krok za krokem

Sous-Vide pochází z francouzštiny a v překladu znamená „ve vakuu“. Metoda Sous-Vide je vaření při konstantní nízké teplotě. Takto můžete připravovat například maso, ryby, zeleninu, ale i třeba vajíčka.

Ingredienci nejprve musíte zavakuovat do speciálního plastového sáčku pomocí tzv. vakuovačky, kterou vysajete veškerý vzduch. Vakuováním potravin prodloužíte jejich životnost a nemusíte tedy vše co nakoupíte ihned zpracovávat, aniž byste se museli strachovat, že se vám jídlo zkazí. Hlavním účelem sáčku je ale samozřejmě vaření ve vodní lázni.

Princip a technika přípravy

Do sáčku rovnou před vakuováním můžete přidat koření, bylinky, česnek, máslo, atd. Sáček pak vložíte do vodní lázně, kterou jste si předem naplnili vodou (mezi rysky) a zahřáli na požadovanou teplotu. Je to tak jednoduché! A výsledek? Ten nemá konkurenci. Ať už metodou Sous-Vide připravujete zeleninu či maso, budete z výsledku nadšeni.

Přední restaurace využívají metodu Sous-Vide denně, jak pro skladování zásob, tak především pro předpřípravu jídel, kterou můžete velmi dobře využít i doma. Můžete si totiž například steakové maso zavakuovat do sáčku s bylinkami a kořením, uvařit jej ve vodní lázni a uložit do lednice do té doby, než jej budete chtít servírovat. Stačí jen po uvaření sáček rychle zchladit studenou vodou a uložit ve vaší ledničce na nejchladnější místo.

Uvnitř bude maso krásně měkké a na povrchu bude křupavá kůrka. Přesně tak má správný steak vypadat. No vidíte a nezabralo vám to ani tolik času. A právě tak se připravují ty dokonalé steaky, na které chodíte do drahých restaurací, jen si jich kuchaři předpřipraví trochu více. Navíc maso neztratí na objemu, a tudíž je příprava metodou sous-vide velmi ekonomická a úsporná.

Kaila: стиль и функциональность

Rozmanitost a aplikace

Navíc získáte po uvaření v sáčku šťávu, kterou pustilo během dlouhého vaření při konstantní nízké teplotě maso a další ingredience, jež jste vložili spolu s ním do sáčku. Stejným způsobem si můžete připravit či předpřipravit filet z ryby, kuřecí či kachní prso, tužší části hovězího masa, ale i maso vepřové. Vždy docílíte měkkého a neobyčejně šťavnatého kousku masa, které se pod vidličkou bude rozpadat, ale zároveň si bude držet na talíři svůj perfektní tvar.

Musíte být opravdu rychlí a teplotu zvolit podle druhu masa. Hovězí steak můžete osmahnout na rozpálené pánvi, ale u kuřecího masa či rybího filetu teplotu raději trochu stáhněte. Nechcete přece přijít o tu krásnou křehkost masa uvnitř. Ale nemusíte zůstat jen u masa. Pomocí Sous-Vide si můžete uvařit i zeleninu, houby či vejce. Vaší fantazii se meze nekladou.

Další teploty i časy najdete v přehledných tabulkách pod tímto odstavcem, na internetu nebo si můžete dokonce stáhnout aplikaci do vašeho chytrého mobilu.

Bezpečnost, čas a vybavení

Pokud vás metoda Sous-Vide oslovila, není nic snazšího, než ji vyzkoušet v pohodlí vašich domovů. Již nemusíte chodit na speciality do vyhlášených restaurací. Se Sous-Vide máte zaručený výsledek při každém vaření, ze kterého budete nadšeni vy i vaše okolí. Stačí vám jen vakuová balička, speciální vakuové sáčky či rovnou celá role, která je ekonomičtější a můžete si vytvořit sáčky přesně takové, jaké potřebujete a samozřejmě vodní lázeň.

Máme pro vás Sous-Vide přístroje, a to nejen vodní lázeň tzv. Sous-Vide hrnec, ale také ponorné cirkulační zařízení, které můžete použít v jakémkoliv hrnci či velké nádobě, která je uzpůsobena pro daný rozsah teplot. A toto zařízení bude v nádobě udržovat zvolenou konstantní teplotu. Můžete si vybrat mezi výrobky Steba Sous Vide, ale také Guzzanti nebo Profi Cook.

Porkert: Klasika v kuchyni

Příklad receptu a doporučené postupy

Zkuste například tento jednoduchý recept na jehněčí kotletky připravované metodou sous vide. Vložte do sáčku jehněčí kotletku společně se snítkou rozmarýnu a dvěma stroužky česneku. Tato kombinace je prostě geniální. Vysajte pomocí vakuovačky všechen vzduch. Zahřejte vodní lázeň na teplotu 56,5 °C a vařte kotletku 3 hodiny. Po vyjmutí z vodní lázně kotletku osušte kuchyňskou utěrkou a na rozpálené pánvi rychle po všech stranách osmahněte. Nechte chvilku na dřevěném prkénku odpočinout a můžete podávat například s batátovým pyré na lůžku z hráškových výhonků. Dobrou chuť!

Kuřecí prsa bývají často suchá a bez chuti. Vařená zelenina velmi často ztrácí chuť, barvu i vitamíny. Metoda sous-vide pochází z Francie a historie metody sahá až do roku 1799, kdy ji poprvé popsal Benjamin Thompson. Moderní využití se začalo rozvíjet v 60. letech 20. století pro konzervaci potravin. Od 70. let si sous-vide našlo své místo v gastronomii.

Proces výroby a kroky v Bidfood Opava: Příprava a marinování, Vakuování, Vaření. Maso se nakládá do jemné kořenicí směsi a nechává se 24 hodin zrát. Po zrání je maso baleno do speciálních obalů, které jsou vhodné pro dlouhé vaření, chlazení i skladování. Maso se připravuje několik hodin v cirkulující páře o konstantní teplotě. Pojem sous-vide pochází z francouzštiny a znamená „ve vakuu“. Potraviny se vzduchotěsně uzavřou v plastovém sáčku a šetrně se připraví ve vodě. Teplota přitom nikdy nepřesáhne 90 °C.

Těžší masa mohou vyžadovat delší dobu vaření; plátek kolem 200 g bývá hotový asi po 50 minutách, svíčková 600-1000 g pak od hodiny a půl po tři hodiny. Před samotným servírováním lze maso rychle dokončit na pánvi pro křepkou kůrku.

Další praktické tipy: Voda v hrnci by měla zůstat konstantní teplota; můžete sáček vyndat v polovině přípravy a teplotu zkontrolovat teploměrem. Sáček lze otevřít a dopřát masu či zelenině aroma před podáváním. Často se doporučuje, aby teplota uvnitř jídla byla 70 °C pro eliminaci salmonely.

proč používat ruční mlýnek na obilí

Vybavení a doplňky

Se společností Anova je vaření sous vide jednoduché. Klíčem k vaření metodou sous vide je část rovnice „sous vide“ - vakuové uzavření potravin zabraňuje odpařování a umožňuje co nejefektivnější přenos energie z vody do potravin. Použijte vakuovou svářečku a speciálně navržené sáčky. Potraviny vložte do sáčku a ponořte do vody; tlak vody vytlačuje vzduch. Některé potraviny lze připravovat i ve skleněných zavařovacích sklenicích.

Jedinou výjimkou je, že sklenice nejsou obvykle vhodné pro maso či velké kusy zeleniny, ale výborné jsou pro fazole, obiloviny a dezerty. Podstatné je, že jídlo nemusíte před vařením nijak upravovat; stačí osolit a opepřit. Máslo a marinády nejsou nutné - i libové maso si udrží vlhkost.

Vaření metodou Sous-vide je ještě jednodušší díky aplikaci Anova recipes - stačí vybrat recept, připravit suroviny a stisknout tlačítko „připojit“. Při vaření jde o zvládnutí času a teploty. Doba vaření je sice méně přísná, ale stále důležitá.

Tipy pro úpravu a servírování

Tři druhy masa metodou sous vide | Těhotnej kuchař

tags: #jak #funguje #ruční #sous #vide #vaření