Recepty na oběd s sebou: francouzská kuchyně

Francouzská kuchyně platí za ekvivalent toho nejlepšího, co člověk může ochutnat. Francouzská kuchyně je nezbytnou součástí jejího bohatého kulturního dědictví, které se rozšířilo po celém světě. V roce 2010 byla dokonce organizací Unesco prohlášena za „nedotknutelné kulturní dědictví“.

Charakteristika a základní suroviny

Mezi základní stavební kameny francouzské kuchyně patří sýry a víno. Připravit lahůdku z francouzské kuchyně často znamená vařit s vínem, využívat bylinek a jemných chuťových kombinací a kvalitních a mnohdy i nákladných surovin. Francouzi jsou proslulí láskou k bagetám, které si dopřávají jako přílohu téměř ke každému jídlu dne.

Jídla vhodná na oběd s sebou - výběr z klasiky

Nechte se inspirovat pokrmy, které snadno zabalíte a vezmete s sebou - od vydatných polévek po zapékané a studené speciality.

Cibulová polévka (Francouzská cibulačka)

Rodina francouzských polévek je rozmanitá, ale cibulová polévka je jednou z nejznámějších a nejoblíbenějších na světě. Moderní verze francouzské cibulačky pochází ze 17.století - traduje se, že ji vymyslel vášnivý amatérský kuchař Ludvík XV. Tradiční cibulová polévka se vaří v hovězím vývaru. Cibuli je třeba nejprve osmažit na pánvi, až získá zlatavou barvu. Poté můžete podle chuti přidat bílé víno a nechat ho 2-3 minuty odpařit. Smíchejte osmaženou cibuli s vývarem, na povrch dejte krutony a polévku posypte sýrem.

Máte rádi tradiční českou česnečku se sýrem? V tom případě se zamilujete i do francouzské cibulové polévky. Vaří se z drůbežího vývaru, jiskru jí dodá sklenka brandy a vůni čerstvý tymián. A to není všechno, když už je uvařená a vy byste ji nejraději hned snědli, Francouzi ji dokázali posunout o level výše. Rozlije se totiž do porcovacích misek, překryje sušenou bagetou a sýrem Brie a nechá se na 5 minut zapéct v troubě.

Ohromující sváteční oběd

Bouillabaisse - rybí polévka na cesty

Středomořské pobřeží Francie dalo světu tak lahodnou rybí polévku, jako je Bouillabaisse. Její původ sahá k běžnému jídlu vesnických rybářů. Dodává polévce zvláštní chuť rybí vývar. Dnes kuchaři v restauracích obvykle vybírají 6-9 druhů ryb.

Moules marinière - mušle na víně

Jednou z největších delikates je Moules marinière. Připravují se s bílým vínem, které dokonale podtrhuje chuť mušlí. Mušle ve víně se vaří s přidanými cherry rajčátky, česnekem, šalotkou, tymiánem a máslem. Toto jídlo se podává v hlubokých talířích, aniž by se mušle vyndávaly ze skořápek.

Coq au vin - vaření na víně

Zkuste uvařit kohouta ve víně a pochopíte, proč je francouzská kuchyně považována za jednu z nejluxusnějších na světě. Toto jídlo zvané Coq au vin bylo původně vynalezeno jako účinný způsob vaření masa starého kohouta, které bývá tuhé a vyžaduje dlouhou dobu vaření. Dnes však nemusíte v supermarketech hledat starého kohouta, protože tento recept je ještě chutnější s obyčejným kuřetem. Výběr značky vína také ovlivňuje chuť pokrmu, takže můžete experimentovat s různými místními víny.

Quiche - slaný koláč na cesty

Oblíbený slaný koláč se sýrem a smetanou. Křehké těsto, vajíčkovo-smetanová náplň a zelenina podle libosti. Recept na tradiční francouzský quiche s brokolicí, sušenými rajčaty a kozím sýrem ukáže šéfkuchař Roman Paulus ve videu Kuchyně Lidlu. Krémová náplň zůstává ve všech receptech nezměněna, což jídlu dodává jemnou chuť. Jednou z jeho výhod je, že chutná skvěle jak teplé, tak studené.

Ratatouille - vegetariánská volba

Vegetariáni si obzvlášť pochutnají na Ratatouille, které se připravuje z barevné a chutné letní zeleniny. Ratatouille pochází z Provence, ale najdete ho po celé Francii - od nejdražších hotelů a restaurací až po pouliční kavárny. Jelikož se připravuje ze zeleniny, která při vysokých teplotách neztrácí barvu, je ratatouille jasné a barevné. Základní sadu koření tvoří rozmarýn, kmín, máta, fenykl a bazalka.

Bezlepkové sladké obědy pro každého

Saláty, omáčky a doplňky vhodné do krabičky

Recept na klasickou vinaigrette s jejími variacemi. Je to ochucovací metoda francouzského původu, která byla v 18. století v Evropě velmi úspěšná. Omáček existuje nekonečné množství druhů - v našem receptu představujeme základní, jednoduchou omáčku "Sauce Parisienne" zjemněnou smetanou a žloutky. Ty hrají důležitou roli v celkové chuti pokrmu.

Sladké a malé dezerty vhodné do balíčku

Lehký dezert s čokoládovou příchutí je dokonalým doplňkem k ranní kávě. Francouzi často pijí kávu s čokoládou, takže pokud svým hostům nabídnete čokoládové suflé, budou nadšeni. Seznam ingrediencí pro přípravu tohoto vynikajícího pokrmu je navíc jednoduchý. Čokoládové suflé se často podává s jahodami, smetanou nebo kopečkem zmrzliny.

Citronový dort neboli “Tarte au Citron” dlouhodobě patří mezi čtyři nejoblíbenější dezerty ve Francii, setkáme se s ním v každé cukrárně nebo pekárně a velmi často tvoří součást svátečního rodinného menu. Tradiční dezert Tarte Tatin je vyroben z jablek, karamelu a křehkého těsta, který se peče “vzhůru nohama”. Mille-feuilles [mil foaje] v překladu znamená tisíc lístků. Jak už sám název napovídá, jedná se o francouzský dezert, který je připraven ze tří vrstev listového těsta a dvou vrstev krému Patisserie. Créme Brulée je klasika francouzské kuchyně, sametově hladký dezert ze žloutků a smetany s chutí opravdové vanilky.

Další tradiční pokrmy, které lze přizpůsobit na oběd s sebou

Praktické tipy pro balení oběda s sebou

  1. Využijte pevné krabičky a termoobaly - polévky a dušená masa držte zvlášť od pečiva a salátů.
  2. Teplé pokrmy zapékejte těsně před odchodem - například cibulačku přikryjte plátkem bagety a sýrem a zapékejte 5 minut.
  3. Dbejte na omáčky zvlášť - pokud chcete zachovat texturu salátů nebo zeleniny, balte omáčku do menší nádobky.
  4. Využívejte kvalitní suroviny - sýry, čerstvé bylinky a lokální víno jsou základem chuti.

Snadný recept na klasický quiche (krok za krokem) | HowToCook.Recipes

Tabulka: 5 rychlých francouzských receptů vhodných na oběd s sebou

Pokrm Hlavní suroviny Formát na cestu
Cibulová polévka se sýrem cibule, vývar, bageta, Brie termo miska, bageta zvlášť
Quiche (brokolice, sušená rajčata, kozí sýr) listové těsto, vejce, smetana, zelenina krájené porce v krabičce
Ratatouille lilek, cuketa, rajčata, paprika, bylinky krabička, může být studené
Moules marinière mušle, bílé víno, šalotka, máslo hluboký kelímek, servírovat s pečivem
Hachis Parmentier bramborové pyré, mleté maso zapečený v menších porcích

Proč zkoušet francouzské recepty doma

Mnoho pokrmů se navíc podává se speciální omáčkou nebo vínem. Až vyzkoušíte 10 nejlepších francouzských pokrmů z tohoto článku ve Francii, určitě je budete chtít uvařit i doma. A podaří se vám to, protože recepty na většinu z nich nevznikly v luxusním prostředí, ale ve vesnických domech v různých částech Francie. Pokud některý z těchto pokrmů připravíte na svátek, ohromíte všechny své hosty svými kulinářskými dovednostmi.

Milujete vaření a rádi pro své přátele a blízké připravujete zajímavé pokrmy z celého světa? Právě pro Vás jsme připravili sérii receptů oblíbených tradičních pokrmů francouzské kuchyně. Nechte se inspirovat a připravte slavné hovězí po burgundsku, alsaskou tarte flambée nebo jednoduché burgundské gougères!

Inspirace pro těstovinový oběd

tags: #recepty #na #oběd #s #sebou #francouzská