Recept na veganskou cuketovou pomazánku na topinky
Cuketa se hodí do celé řady jídel, ať už pečených, smažených, vařených i syrových. Pokud hledáte další způsob, jak využít cuketu a připravit něco rychlého a chutného, zkuste cuketovou směs na topinky. Tato varianta je lehčí alternativou k tradičním ďábelským toustům. Získáte bohatou chuť a perfektní letní večeři nebo chuťovku k pivu.
Proč zvolit cuketovou pomazánku
Cuketa má jemnou a neutrální chuť. To ji činí skvělým základem pro směsi a kombinace všeho druhu. V sezoně čerstvé zeleniny je velmi výhodné její přebytky zpracovat sterilací na různé pochoutky, které využijeme v zimním období, až bude zelenina nekvalitní nebo drahá. Cuketa je velmi oblíbená zelenina nejen pro její snadné pěstování, ale i pro všestranné využití v kuchyni.
Základní ingredience (orientačně)
- 4 velké cibule
- 6-8 stroužků česneku
- 1,5 kg cukety
- 3 lžičky soli
- 3 lžíce cukru
- 2 lžíce červeného vinného octa
- 125 ml olivového oleje
- 400 g hustého rajčatového protlaku
- 5 lžic worcesterské omáčky (pro veganskou verzi vynechte nebo nahraďte veganskou alternativou)
- 1/2 lžičky drceného chilli
Příprava krok za krokem (varianta pečená)
- Cibuli nakrájíme na půlkolečka, česnek na plátky a cuketu nastrouháme nahrubo. Krok 1: Cibuli oloupeme a nakrájíme nadrobno. Krok 2: Cukety rozřízneme napůl, vydlabeme semínka a umeleme ve strojku na maso.
- Na olivovém oleji osmahněte cibuli s česnekem. V hrnci rozpálíme olej, na kterém zpěníme cibuli. Na oleji zpěníme cibuli a ke konci osmahneme česnek.
- Přidáme cuketu, osolíme a mícháme další 3 minuty. Poté nastrouháme nahrubo cuketu a přidáme ji k osmahnuté cibulce. Celou směs dusíme asi 15 minut za občasného promíchání, aby se nepřipálila.
- Zamícháme ostatní přísady: přidejte protlak, cukr, ocet, worchestrovou omáčku, kapary a chilli. Přesuňte do pekáče a pečte v troubě na 200 °C cca 60 minut. Pečeme zhruba 40 minut. Občas zamícháme.
- Výslednou směs můžete buď rovnou teplou nanést na topinky, nebo do ní přidat krémový sýr jako ricotta, cottage či gervais, pomazánkové máslo či tvaroh - pro veganskou verzi použijte rostlinné krémy nebo tahini pro krémovost.
Rychlá úprava na pánvi (studená/teplá varianta)
Česnek a cibule dodají cuketě základní ochucení. Česnek můžete buď nastrouhat, utřít nebo jemně nasekat, zatímco cibuli doporučujeme nakrájet na kostičky. Vhoďte je na pánev a na troše oleje orestujte. Poté nastrouháme cuketu a přidáme ji k osmahnuté cibulce. Celou směs dusíme asi 15 minut za občasného promíchání, aby se nepřipálila.
Varianty chuti a přísady
- Paprika dodá směsi barevnost a nasládlou chuť. Můžete použít čerstvou papriku nebo pečenou, která směsi dodá kouřový nádech.
- Čerstvá i sušená rajčata přidají sladkost a kyselost, k cuketě se hodí stejně dobře jako mák do buchet. Čerstvá rajčata je lepší nejdřív oloupat a zbavit vodnatých středů, aby směs nebyla příliš tekutá.
- Pro pikantnost: drcené chilli nebo trochu worcesterské omáčky (ve veganské verzi použijte sojovou omáčku s dýňovým extraktem nebo uzenou papriku pro kouřové tóny).
- Do hotové pomazánky lze zamíchat kapary, olivy nebo nasekané bylinky pro další vrstvy chuti.
Jak servírovat
Pomazánku podávejte na křupavých topinkách opečených na pánvi na troše oleje, nebo na sucho, případně v toustovači. Můžete ji ozdobit čerstvými bylinkami, kousky rajčat nebo papriky, rozdrobenou fetou… pro veganskou verzi použijte rostlinnou alternativu sýra nebo drobenku z opražených ořechů.
Konzervace a skladování
Hotovou směs plníme do sklenic, které důkladně zavíčkujeme a sterilizujeme zhruba 15-20 minut při 85 °C. Plníme do horkých sklenic a zavíčkujeme. Případně můžeme zavařit. V sezoně čerstvé zeleniny je velmi výhodné její přebytky zpracovat sterilací na různé pochoutky, které využijeme v zimním období.
Vláčný cuketový perník
Možnosti podávání
- Podáváme na toustu nebo topince se sýrem, klobásou, osmahnutou slaninou, chorizem nebo zamícháme do těstovin - pro veganskou verzi zvolte rostlinné náhražky nebo přidejte fazole či opečené houby pro bílkoviny.
- Pomazánku jde použít i na těstoviny a pod maso, do guláše a jinými způsoby.
- Vyzkoušejte domácí cuketovou pomazánku s rajčaty, česnekem a chilli. Skvěle se hodí na topinky, tousty nebo jako dip ke grilovanému masu.
Domácí škvarková pomazánka
Tipy a úpravy
- Recept si můžeme upravit podle chuti, např. přidat více chilli, bylinek nebo nahradit cukr medem/rostlinným sirupem (pro veganskou verzi použít sirup).
- Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce - sdílejte vlastní varianty s komunitou a inspirujte ostatní.
- Připravit můžete rovnou cuketovou bombu podle našeho receptu, nebo vymyslet svou vlastní.
Jednoduchá cuketová polévka
Chutná cuketová polévka
tags:
#recept #na #veganskou #cuketovou #pomazánku #na