Mražený cukrový hrášek: nutriční hodnoty a příprava

Mražený hrášek je jedním z nejoblíbenějších mražených produktů, který si mnoho domácností po celé České republice oblíbilo nejen pro jeho skvělou chuť, ale také pro jeho nutriční hodnoty a snadnost použití v různých receptech.

Jemný a šťavnatý, mražený hrášek je vynikající volbou jako příloha k celé řadě jídel. Díky rychlému zmrazení si zachovává svou svěží chuť a všechny důležité nutriční hodnoty, které činí z hrášku ideální zdraví prospěšnou potravinu.

Nutrionální profil mraženého hrášku

Mražený hrášek je známý svým nízkým obsahem kalorií, což je skvělá zpráva pro ty, kteří sledují svou váhu.

Obsahuje vysoké množství vlákniny, vitamínu C a minerálů, což přispívá ke správné funkci těla.

Hrášek je bohatý na různé vitamíny a minerály. Obsahuje vitamín C, který je důležitý pro imunitní systém, stejně jako vitamíny B6 a K.

Jak pěstovat cukrové melouny

Mražený hrášek je také dobrým zdrojem bílkovin a obsahuje vlákninu, která podporuje zdraví trávicího traktu.

Díky procesu rychlého zmrazení si zachovává většinu svých cenných živin.

Orientační nutriční hodnoty (na 100 g)

Parametr Hodnota
Energetická hodnota 42 kcal / 176 kJ
Bílkoviny 2,9 g
Sacharidy 6,1 g
Cukry 4 g
Tuky 0,2 g (nasycené mastné kyseliny -)
Vláknina 2,6 g
Voda 88,9 g
PHE (fenylalanin) 145 mg

Rozhodující jsou vždy nutriční informace uvedené na obalu!

Výhody a praktičnost

Výhodou mraženého hrášku je i jeho přístupná cena a dlouhá trvanlivost, bez ztráty nutričních hodnot.

Hrášek hluboce zmrazený. Skladujte při teplotě -18 °C nebo nižší. Uchování u spotřebitele: při teplotě -18 °C nebo nižší - viz datum minimální trvanlivosti.

Cukrový sirup: Doba spotřeby

Mražený hrášek je univerzální surovina, kterou můžete přidat do celé řady pokrmů. Skvěle se hodí jako příloha k masu, rybám nebo vegetariánským jídlům. Hrášek je perfektní přílohou k mnoha druhům masa a ryb.

Příprava mraženého hrášku

Příprava je snadná a rychlá. Na pánvi rozpusťte lžíci másla. Přilijte smetanu, promíchejte a přiveďte k varu. Dochutíme solí, pepřem a muškátovým oříškem.

Hrášek je díky své jemné chuti a snadné přípravě ideální volbou pro různé kulinářské úpravy, ať už hledáte rychlý oběd nebo přílohu ke slavnostní večeři.

Staromódní krémový hrášek

Tipy pro servírování

Bezpečnost a informace o výrobcích

Důležité upozornění: Výše uvedené údaje pečlivě kontrolujeme a pravidelně aktualizujeme. Receptury a výrobní procesy se však mohou měnit. Proto je možné, že pod stejným názvem i číslem výrobku lze nalézt starou i novou recepturu.

Důležité upozornění: Výše uvedené údaje pečlivě kontrolujeme a pravidelně aktualizujeme.

využití domácích sirupů v kuchyni

Objednejte si kvalitní mražený hrášek od Family Market a obohaťte své jídlo o tuto univerzální a zdravou ingredienci.

Upozornění k používání informací

Rozhodující jsou vždy nutriční informace uvedené na obalu!

tags: #cukrovy #hrach #mrazeny #nutriční #hodnoty #a