Míchaná vajíčka jsou oblíbeným pokrmem po celém světě. Podáváme je samotná, ale i s klobáskou, slaninou, zeleninou či sýrem. Vajíčka jsou sytá a výživově vydatná, proto si je můžeme vychutnat kdykoliv během dne. Vejce jsou skvělým zdrojem bílkovin, vitamínů a minerálů.
Jednou z možností, jak si na nich pochutnat, jsou míchaná vejce, což jsou vejce připravena na pánvi za stálého míchání do vytvoření nepravidelných vaječných kousků. Míchaná vajíčka by neměla být vysušená, ale jemná a krémová, rozplývající se na jazyku. Vejce můžeme dochutit různými ingrediencemi podle našich chutí - ať už čerstvými bylinkami, nastrouhaným sýrem, nebo uzeninou.
Do vajec poté nalijeme trochu smetany ke šlehání nebo mléka, díky čemuž budou vejce krásně nadýchaná a krémová. Jakmile začne pěnit, vlijeme vaječnou směs. Vyzkoušejte si podle našeho videonávodu připravit míchaná vejce s rajčaty a medvědím česnekem. Věříme, že si tuto kombinaci zamilujete.
Vejce rozklepneme do misky, ochutíme mořskou solí, čerstvě mletým černým pepřem a rozkvedláme vidličkou. Na pánvi rozehřejeme olej a zpěníme na kostičky rozkrájenou cibulku do zlatova. Přidáme na kostičky nakrájenou slaninu a necháme osmahnout.
Líbí se vám recept? Máte s ním vlastní zkuešenosti? Nějaké nápady na vylepšení? Zajímá mě co si myslíte. Jak užitečný pro vás byl tento článek? Pro hodnocení klikněte na hvězdičky! / 5. Pomůžete mi to napravit? Jak bych mohl obsah zlepšit? Díky moc za zpětnou vazbu
O autorovi: Začínal jsem asi stejně jako začínáte Vy. Nevěřil jsem, že bych mohl výrazně zhubnout natož nakonec shodit přes 20kg.
| Ingredience | množství | Poznámka |
|---|---|---|
| Vejce | 4-6 | podle porce |
| Smetana ke šlehání | 2-3 lžíce | nebo mléko |
| Slanina | 100 g | na kostky |
| Cibule | 1/2 | jemně nakrájená |
| Sýr | 50-100 g | nastrouhaný, dle chuti |
Rychlá a chutná vaječná snídaně