Recepty z červené čočky: rychlé, zdravé a všestranné pokrmy

Proč vařit z červené čočky? Červená čočka má tu výhodu, že je uvařená během několika málo minut. Není třeba ji dopředu namáčet a podávat ji můžete jen tak samotnou se zeleninou, k masu, tofu nebo z ní udělat salát. Každý má jistě svůj oblíbený recept z čočky, ale co takhle vyzkoušet ji trochu jinak? Tady je jeden z našich receptů na červenou čočku. Červená čočka se hodí i do salátů. Vyzkoušejte třeba zeleninový salát, kdy použijete základ jako na šopský salát, do kterého na konec přidáte konzervu tuňáka ve vlastní šťávě a vše doplníte vařeným vajíčkem.

A jestli nemáte chuť na maso, použijte místo tuňáka pesto ze sušených rajčat, pečených paprik nebo medvědího česneku. Polévka! Jeden z nejoblíbenějších receptů z červené čočky je rychlá polévka, která je skvělá se zeleninou, má lehce pikantní chuť a je zjemněná řeckým jogurtem. Čočkové kari! Další báječný nápad, jak červenou čočku připravit snadno a rychle, k obědu i k večeři, pro sebe nebo pro celou rodinu.

Jak už jsme řekli, čočku můžete udělat v podstatě s jakýmikoliv surovinami a vždycky vykouzlíte parádní pokrm. Hodí se tak i na recept „co dům dal“, kdy můžete hravě upotřebit suroviny, které vám zbyly v ledničce z předešlého vaření. Co takhle červenou čočku s brokolicí? Náš tip: Díky vysokému obsahu bílkovin vám červená čočka může nahradit maso. Nevěříte?

Slané plněné lívance (recept bez lepku) Tyto plněné lívance vás překvapí nejen chutí, ale i svou jednoduchou přípravou. Jsou bez lepku a náplň je velmi variabilní. Pokaždé je tak můžete udělat ji…

Fialový talíř Obyčejné červené zelí je považováno za jednu z nejlevnějších superpotravin. A co fialový batát? Na rozdíl od běžných oranžových batátů obsahují ty fialové ...

Jak připravit hovězí na víně?

Kostky z čočkového tofu Pokud vám zůstalo trochu čočkového tofu z předešlého receptu, můžete z něj připravit tyto kostky. Halušky miš maš Mám ráda jídla typu “míchanice”, tady je jedna z mých oblíbených. Kořeněná červená řepa Červená řepa je výborná a zdravím nabitá zelenina. Vyzkoušejte ji v této verzi, která uspokojí mlsné jazýčky všech milovníků pikantních chutí a pokrmů voní...

Čočkovo-houbové karbanátky bez masa Veganské, bezlepkové karbanátky ze sušených hub a červené čočky chutnají, jako by byly obalované ve strouhance. Jsou velmi syté, nedají moc práce chutnaly ... Letní omáčka s čočkou a fazolkami Tahle jednoduchá osvěžující omáčka se skvěle hodí do horkých letních dnů. Je rychle připravená a je velmi chutná. Využít můžete všechnu zeleninu, která prá...

Spaghetti cacio e pepe jinak Špagety cacio e pepe (sýr a pepř) jsou špičkovým prvním chodem kuchyně regionu Lazio, skvělou vynikající klasikou s velmi jednoduchou a rychlou přípravou, ...

Krém z červené čočky, špalda a zelenina I oko žádá své a proto si vždycky v kuchyni ráda hraji. Prášek z červené řepy zaručí wow efekt na talíři. Toto lahodné a jednoduché jídlo je nejen krásné n...

Jarní krémové fusilli bez lepku Jaro je v plném proudu a kolem nás to všude kvete. Přeneste si jaro i na talíř a uvařte si toto chutné, barevné, jednoduché a variabilní jídlo, na kterém s...

jak upéct zdravou buchtu ze skyru

Gratinovaná hlíva s krémem Jednoduchý a rychlý recept, na kterém si jistě pochutnáte. Houby jsou vynikající skoro ke všemu, např. k plackám a z krému můžete snadno připravit klasicko...

Smetanová čočka I obyčejná čočka může být chutná a nám tato verze hodně chutnala. Čočkové plátky Tyto plátky jsou báječné! Dýňovo-špenátové kari s čočkou Tyhle dvě zeleniny spolu v jednom jídle, to je prostě dokonalost sama. Vždycky dělám trochu větší porci, protože nám nesmírně chutná. Je to jedno z těch ry...

Červená čočka se zeleninou I dieta při histaminové intoleranci může být chutná. Květák v indické čočkové omáčce Indickou kuchyni mám moc ráda. Tu dokonalou souhru chutí. Pokud to máte také tak, zkuste tuto kořeněnou a šťavnatou indickou omáčku. Doporučuji podávat s p...

«Boloňské» špagety s čočkou Rychlá, dobrá a sytá alternativa boloňských špaget. Indické hráškovo-cuketové Kootu Krémové, vyživující a chutě uspokojující jídlo s nádechem exotického kokosu, které vyloženě pohladí chuťové buňky i žaludek. To je Kootu - tradiční k...

Červená čočka se sladkou zeleninou Když se dají do jednoho hrnce různé kousky zeleniny, červená čočka a trochu koření, vznikne veliká dobrota. Je rychle hotová a všichni se ptají: “Co ...

Červená čočka: Tipy a triky

Čočka s červenou řepou Červená řepa je moje oblíbená zelenina a snažím se ji zakomponovat do většiny pokrmů. Je navíc plná minerálů a skvěle doplňuje krev. V kombinaci s čočkou a...

Červená čočka po indicku V Indii se používá mnoho druhů koření, takže i obyčejné jídlo je díky tomu chuťově velmi výrazné. Naposledy aktualizováno 10. 4. Možná se budete divit, ale červená čočka je skvělým základem pro mnoho zdravých, dietních a chutných pokrmů.

tags: #recepty #z #červené #čočky