Copyright © pohodanovapec.cz 
Problémy s alkoholem můžou u lidí s diabetem vyústit ve fatální následky. Alkohol je bohatým zdrojem energie, ale i nositelem prázdných kalorií. Při dlouhodobém užívání poškozuje játra, mozek a cévy. Nejen z těchto důvodů může být alkohol pro diabetiky nebezpečný. Zcela vyhýbat se mu však nemusíte.
Játra tuto látku zpracovávají a poskytují člověku do určité míry ochranu. Tento životně důležitý orgán má však i jinou, obzvláště pro diabetiky zásadní roli. Vypije-li diabetik alkoholický nápoj, jeho jaterní buňky budou za svůj prvořadý úkol považovat zpracování alkoholu. Čím více jsou játra tímto procesem zaměstnána, tím méně jim zbývá sil na uvolňování glukózy.
Zdravé tělo výrazně potlačí potřebu produkovat inzulín - co ale člověk s diabetem? Naopak v noci dojde k prudkému poklesu hladiny cukru v krvi, díky tendenci glykémie klesat i bez alkoholu. Pokud bude alkohol ovlivňovat játra, může kriticky nízký cukr v krvi zaspat a vzniknout hypoglykemický šok.
Existuje zde tedy riziko vzniku těžkého hypoglykemického šoku a tím pádem i ohrožení života. Diabetici 2. typu, kteří užívají lék METFORMIN, by se měli pití alkoholu zcela vyvarovat. Každý diabetik musí vycházet ze znalosti svého léčebného režimu a vlastního těla. Nelze tedy striktně říct, že to, co je vhodné pro jednoho, bude také dobré pro druhého.
Nejvhodnější volbou se jeví bílé suché víno - sklenička nebo dvě jednou za čas nemusí představovat žádné riziko. Zato pivo obsahuje maltózu, která se rychle vstřebává a mění na glukózu. Po vypití jednoho půllitrového piva tedy může dojít k nárůstu cukru v krvi, ale játra nebudou příliš zatížena. Pokud však pijete tři a více piv, výrazně to ovlivní výši glykémie a současně zatíží játra.
„Pamatujte, že aplikace injekce glukagonu vám při hypoglykémii po požití alkoholu nepomůže, protože k výrobě glukagonu potřebujete játra.“ A proto je potřeba myslet na to, že při konzumaci alkoholu mohou diabetici přijmout do těla další cukry inkriminované koktejly či sladké limonády.
Konzumace alkoholu a hypoglykémie: pokud se napijeme většího množství alkoholu, játra mají plno práce s odbouráváním alkoholu a nemají čas na průběžné zásobování krve glukózou. U zdravého člověka hypoglykémie nenastane, ale u diabetika ano. Riziko je tedy vyšší a vyžaduje vědomé sledování glykémie a případné snížení dávky inzulínu.
Konzumace alkoholu a hyperglykémie: někteří nápoje obsahují značné množství sacharidů a mohou výrazně zvyšovat hladinu cukru v krvi, zejména večer před spaním. Je důležité zahrnout sacharidy do dávky inzulínu a volit nápoje s nižším obsahem cukru.
Vyvarujte se míchaným nápojům plným cukrů a limonád. Alkohol může ovlivnit efekt inzulínu a enzymů v játrech. Známé riziko je kombinace metforminu s alkoholem, která zvyšuje riziko laktátové acidózy.
Je důležité mít pravidelné konzultace s lékařem, který může upravit dávku inzulinu, pokud se oslavuje požití alkoholu. Vybrat nápoje s nižším obsahem cukru. Ujistit se, že v okolí někdo ví o diabetes a může poskytnout první pomoc. Pokud pijete alkohol, dodržujte doporučení míry - ne více než dva nápoje denně u mužů a jeden nápoj u žen, a to v rámci individuálních zdravotních opatření.
Obsah alkoholu v kvašených nápojích a pečivu
Pokud máte diabetes a pijete, je zvláště důležité postupovat zodpovědně. V některých studiích bylo prokázáno, že mírná konzumace alkoholu může být spojena s nižším rizikem některých problémů, ale důležité je všeho s mírou. Kombinace alkoholu s některými léky může způsobit závažné komplikace, zejména s metforminem. Vždy dbejte na pravidelné měření glykémie a nepřehánějte to s množstvím alkoholu.
Češi jsou proslulí kladným vztahem k alkoholu, mnozí však poctivě dodrželi tzv. suchý únor - měsíc abstinence. Cílem bylo prověřit vztah k alkoholu a vystoupit ze zaběhnutých návyků. Alkohol se totiž řadí mezi hlavní návykové látky a nadměrná konzumace může způsobit zdravotní problémy, zatížit zdravotnický systém i diabetiky.
Copyright © pohodanovapec.cz
