Brambory patří mezi nejčastější přílohy české kuchyně, přesto jejich vaření někdy podceňujeme. Přitom stačí drobná změna v postupu a výsledek může být znatelně lepší - brambory se uvaří rovnoměrně, budou mít plnější chuť a lepší strukturu.
Existují různé odrůdy brambor, mají odlišné vlastnosti a díky tomu i rozdílné využití. Některé odrůdy jsou více škrobnaté a mají sklon se po uvaření rozpadat, jiné zas dobře drží tvar a jen tak je nerozvaříte. Varný typ A má hlízy s pevnou, lojovitou konzistencí, které dobře drží tvar a nerozpadnou se ani po delším varu. Jsou ideální do salátů a pro úpravu tzv. na loupačku. Varný typ B jsou univerzální, přílohové brambory. Využijete je na vaření i pečení, můžete je zapékat v troubě a bude z nich i dobrá kaše.
Brambory vařte ideálně ve slupce, snížíte ztráty vitaminu C a zachováte minerály včetně draslíku. Navíc budou mít takto připravené brambory i nižší glykemický index. Pokud chcete, aby brambory držely tvar a byly stejně uvařené, dejte je do studené vody a pomalu přiveďte k varu. Ve vroucí vodě dochází k větším ztrátám minerálů a vitaminů, zatímco opakované vaření déle může způsobit rozpad tvaru i na povrchu. Brambory ve slupce loupejte ještě teplé, půjde to snáz.
Chcete-li brambory dodatečně dochutit a získat plnější chuť, přidejte do vody kmín a v případě potřeby další bylinky. Dlouhé vaření ve vodě může být v některých případech nevýhodné, proto se doporučuje ukončit vaření a případně dodatečně zjemnit bramborovou strukturu.
Brambory lze připravit v mikrovlnce rychle a efektivně. Ať už plně nebo na kousky, můžete vybrat vhodný způsob podle chuti a času:
Smetanové brambory jako příloha
Největší výhodou vaření v mikrovlnce je rychlost. Na plotně byste se takovým tempem nevyrovnali.
Vaření v páře je jedním z nejšetrnějších způsobů úpravy pokrmů a platí to i pro brambory a zeleninu. Parní způsob zachovává vitamíny a minerály více než tradiční šoupání do vařicí vody.
Pro šetrné vaření v páře použijte parní hrnec, nebo jen obyčejný hrnec s pokličkou a pařákem na knedlíky. Celé brambory vaříme asi 20-30 minut podle odrůdy a velikosti hlíz, u nakrájených brambor pak rychleji.
Bujon může být vynikajícím základem pro vaření brambor, ať už v polévkách, kaších či přílohách. V receptu na brambory v bujonu se často využívá kombinace s máslem, paprikou a bylinkami, která dodá pokrmu výrazný a aromatický profil. Při zpracování polévek a bramborových jídel lze promíchat i jemně opraženou slaninu pro zřetelnější chuť a křupavost.
V každém případě je důležité dbát na vyváženost výživových prvků a zachovat strukturu brambor tak, aby pokrm nebyl mdlý ani vodnatý. Pro rychlou přípravu můžete použít mikrovlnnou variantu, pro tradiční a šetrné postupy zase vaření v páře či v osolené vodě.
Jak upéct husu: Tradiční recept
Brambory jsou levné, chutné a dostupné po celý rok. Mohou sloužit jako příloha i hlavní chod a jejich úprava je skutečně variabilní - od pečení, přes zapékaní až po vaření v mikrovlnce či pár.
Podáváme s Lučinou, pažitkou a volitelně slaninou pro extra křupavost a vůni. Brambory v bujonu recept nabízí jednoduchý, rychlý a plnohodnotný způsob, jak připravit chutný a kompletní pokrm.