Vepřová panenka je maso, které má jednu zásadní výhodu oproti většině ostatních kusů: dokáže ledasco odpustit. Nepotřebuje hodiny v troubě, nevyžaduje složité marinády a nezklame ani začínajícího, který ji připravuje poprvé. Panenka je dlouhý štíhlý sval z vnitřní části vepřového hřbetu a je to v podstatě stejný sval, jakým je u hovězího svíčková - nejjemnější, nejméně namáhaný a s minimálním obsahem tuku. Právě proto se tak snadno vysuší. Maso nikdy nepřipravujte rovnou z lednice. Před opečením ho pořádně osušte papírovou utěrkou. Opékejte zprudka a krátce. Panence prospívá vysoká teplota a rychlý kontakt s pánví - ze všech stran dozlatova, celkem asi 6 minut. Investice do kuchyňského teploměru se vyplatí. Ideální vnitřní teplota vepřové panenky je 65 °C - při ní je maso uvnitř ještě lehce růžové, šťavnaté a dokonalé. Po upečení nechte maso 5 minut odpočinout zakryté alobalem.
Vcelku z trouby je nejjednodušší a nejspolehlivější metoda. Panenku okořeňte, ze všech stran opečte na pánvi a přeneste do trouby předehřáté na 200 °C na 20 až 25 minut. Medailonky jsou rychlovka na večeři: Panenku nakrájejte na silnější plátky, každý lehce splácněte dlaní, okořeňte a opečte na pánvi 2 až 3 minuty z každé strany. Plněná varianta: Panenku podélně nařízněte, rozložte jako knížku a naplňte - špenátem a mozzarellou, bylinkovým máslem, sušenými rajčaty nebo čímkoliv, co vás napadne.
Vepřová panenka má neutrální, jemnou chuť - a přesně proto snese téměř cokoliv. Sladké ovoce je klasika. Jablka, hrušky, švestky nebo broskve k panence přirozeně sedí - kyselost ovoce kontruje tuk a maso se vyvažuje. Bylinky a citronová kůra dají panence středomořský charakter. Rebarbora je překvapení, které funguje. Houby - zejména hříbky - jsou jejím přirozeným partnerem. Nejčastější chyba: vysušení. Vepřová panenka se přepeče rychle - pár minut navíc a máte suché maso bez nároku na omáčku.
Čas přípravy: 2 hodiny, odležení: 25 minut, opékání: 0-25 minut podle varianty. Výživové hodnoty na 1 porci (cca 170 g bez přílohy) závisí na zvolené marinádě a doplňky.
Recept Zdeňka Pohlreicha zahrnuje: panenku očistíme, osolíme, opepříme, potřeme dijonskou hořčicí; maso opečeme na pánvi a poté dopečeme v troubě; odpočinek zabalený v alobalu a podávejíme s omáčkou z cibule, brandy a vývaru. Pepřová omáčka připravovaná ze světlé jíšky, brandy, vývaru, tymiánu a černého pepře doplňuje šťavnaté plátky panenky a skvěle se hodí k šťouchaným či pečeným bramborám.
Další varianta zahrnuje marinádu z olivového oleje, medu, česneku a bylinek, následné pečení a podávání s libovolnou zeleninou či přílohou. Ať už zvolíte jakoukoli cestu, klíčem zůstávají teplota trouby, rychlé opečení a důsledný odpočinek masa po vytažení z trouby.
Švestková vepřová panenka: Recept