Jak správně připravit kuřecí maso doma
Kuřecí maso je všeobecně velmi oblíbené, především kvůli jemné chuti a rychlé přípravě. Kuřecí maso je lehké, málo kalorické a jemné. Patří mezi nejoblíbenější v Česku. Mezi hlavní přednosti patří všestranné využití v kuchyni, nutriční hodnoty a cena. Je velmi dietní a lehce stravitelné, obsahuje malé množství cholesterolu, je bohaté na bílkoviny.
Které části kuřete používat a proč
Obecně se za nejkvalitnější maso z kuřete pokládají kuřecí prsa, ale na přípravu to není nejjednodušší surovina. Nejlibovější částí jsou prsa vyznačující se jemně vláknitou strukturou a narůžovělou barvou. Hodí se především k rychlé úpravě, mají sklony se vysušit. Tučnější, ale také chuťově výraznější a šťavnatější, jsou stehna, která se zpracovávají vcelku nebo se dělí na tzv. paličku s kostí a horní stehno. Nejméně masitou část představují křídla, která chutnají nejlépe pečená nebo grilovaná, před úpravou se často nakládají do pikantní marinády.
Před nákupem a přípravou: jak vybrat a očistit maso
Vždy kupujte kvalitní maso. Doporučujeme nekupovat maso v supermarketu, často jde o masa křehčená, která bývají napuštěné vodou a solí. Koupit kvalitní chlazená kuřecí prsa nejlépe farmářská nebo v bio kvalitě. Tato prsa bývají šťavnatější, méně vodnatá a mají výraznější chuť. Než se pustíte do vaření, je potřeba prsa správně očistit. Odstraňte všechny blány a případné zbytky tuku.
Marinování - proč a jak dlouho
Maso dopředu naložte do marinády. I hodina udělá s naloženým masem zázraky. Pokud chcete, aby kuřecí maso mělo co nejlepší chuť, dejte mu prostor nasáknout chutě marinády. Marinádou s pivem nebo whisky uděláte radost pánům, medovou marinádou nebo marinádou z kurkumy potěšíte mlsné dětské jazýčky. Maso nakrájejte, ochuťte dle libosti, zalijte dostatečným množství olejem a můžete přidat i česnek. Marinovanou mňamku vložte do lednice a nechte odležet. Maso ve směsi marinujte přes noc. Během grilování potírejte zbytky marinády.
Recepty na osvědčené marinády
- Medová marináda: Stačí smíchat 4 lžíce sójové omáčky, 3 lžíce rostlinného oleje, 3,5 lžíce medu, 5 rozdrcených stroužků česneku (nebo 2 lžičky sušeného česneku), mletý pepř, sůl, 2 lžičky citronové šťávy, bazalku a kdo má rád, může přidat najemno nakrájenou chilli papričku. Touto marinádou pak nezapomeňte potírat kuře i v průběhu grilování.
- Rajčatová sladká marináda (na křídla): Nejprve osmahněte najemno nakrájenou cibuli. Pak do hrnce vložte rajčatový protlak spolu s třtinovým cukrem. Na 140 g protlaku přidejte 2 lžíce cukru. Kuřecí křídla potřete olejem a maso nasolte. Pečte na grilu, dokud nebudou téměř hotová, 5-7 minut před koncem je bohatě obalte v omáčce a nechte dogrilovat.
- Pivní/kečupová marináda: Připravte si 150 ml piva, 3 lžíce kečupu, 2-3 lžičky drceného česneku, pepř, sůl, špetku chilli, 2 lžičky třtinového cukru a 2 lžičky citronové šťávy. Smíchejte tekuté složky a pak po troškách přidávejte suché.
- Jednoduchá česnekovo-papriková směs: 1 lžičku soli smíchejte s 8 rozmačkanými stroužky česneku, přidejte ½ lžičky mletého černého pepře, 1 lžičku sladké papriky, ½ lžičky chilli papriky a vytvořte kašičku přidáním olivového oleje.
- Bylinková jednoduchost: Olivový olej, čerstvá bazalka, čerstvý rozmarýn, pár stroužků česneku, sůl a pepř. Bylinky nakrájejte na kousky, česnek prolisujte, vše spolu smíchejte a v této marinádě nechte maso přes noc.
Techniky tepelné úpravy a tipy pro šťavnaté maso
Kuřecí prsa jsou univerzální a chutnou surovinou, kterou lze připravit na mnoho způsobů. Ať už je grilujete, pečete, nebo pošírujete, klíčem ke šťavnatému masu a plné chuti je nejen správná příprava, ale i kvalitní maso. Pečení v troubě je další možností, pokud preferujete rovnoměrnou tepelnou úpravu. Skvěle připravená kuřecí prsa se obejdou bez složitých omáček, ale přesto je můžete jednoduše povýšit dochucením. K bylinkám přidejte čerstvě mletý pepř, trochu soli a kapku olivového oleje.
Jak připravit Kuře Cacciatore
Dobré rady pro šťavnatost a bezpečnost:
- Kuřecí maso jde připravit opravdu mnoha způsoby.
- U kuřecího masa je důležité myslet na to, že musí být vždy zcela uvařené nebo upečené. Nikdy nekonzumujte kuřecí maso syrové.
- Pokud budete připravovat kuřecí maso na minutku, po jeho osolení a okořenění ho zkuste lehce obalit v solamylu (bramborovém škrobu).
- Kuřecí prsa zůstanou šťavnatá v omáčce. Ideální jsou různá thajská karí, kdy uvaříte nejdřív omáčku se lžičkou kari pasty nebo i bez, cibulí, zázvorem, přidáte light kokosové mléko. Omáčku provaříte a až když je hotová, vložíte kuřecí maso nakrájené na kostky. Chvíli provaříte společně, ale nemusí to být dlouho.
- Krátce orestované nebo osmahnuté kuřecí nudličky nebo kostky, k nimž přidáte spoustu zeleniny také zůstanou šťavnaté.
- Pokud chcete použít kuřecí prsa na salát nebo do tortilly, zkuste je pošírovat ve vývaru nebo v koření a bylinkách.
Klobásová polévka s brambory a žampiony recept
Grilování kuřecího masa - postup a chyby, kterých se vyvarovat
Grilované kuřecí maso bezpochyby patří mezi nejoblíbenější druhy. Možná si říkáte, že hodit kuřecí maso na gril a vykouzlit z něj šťavnatou pochoutku zvládne každý. Ale pozor - není to taková hračka, jak se může zdát. Pokud nechcete žvýkat suché nebo připečené kousky, je důležité dodržet správný postup.
- Maso pokládejte pouze na očistěný a rozpálený rošt potřený olejem.
- Do masa během grilování příliš nepíchejte ani neřežte. Ztratilo by svou šťavnatost.
- Nezapomeňte maso před grilováním nechat chvíli odpočinout, když ho vyndáte z lednice. Stačí půl hodinka.
- Grilovací rošt dobře očistěte a potřete lehce olejem. Hlídejte, aby byl rošt dostatečně nahřátý.
- Důležitou roli hraje také vzdálenost roštu nad uhlíky a kontrola teploty masa - vnitřní teplota by měla dosahovat alespoň 77°C.
- Maso grilujte pět minut z obou stran pod zavřeným víkem. Pokud si chcete pošmáknout na křidýlkách, pak je grilujte na přímém žáru ve střední části grilu z každé strany po dobu dvou minut.
- Maso potřete marinádou až na grilu. Nejprve hoďte kuře na gril a cca deset minut před vyndáním z grilu jej potřete marinádou.
- Až bude maso podle vašich představ, nechte ho ještě 3 minutky odpočinout pod alobalem.
Praktické tipy a triky
- Dobrým trikem je také připravovat kuřecí prsa naporcovaná na menší kousky, díky čemuž do sebe nasáknou lépe marinádu nebo omáčku.
- Kuřecí maso se hojně používá v čínské, indické či mexické kuchyni, kde je krájení masa na sousta obvyklé.
- Věděli jste, že existuje nástroj pro vstřikování marinády přímo do masa? Vypadá jako obří injekční stříkačka.
- Pokud nepoznáte, kdy je maso hotové, pořiďte si termosondu nebo teploměr na maso.
- Masové plátky obalované v trojobalu: tuhle metodu oceníte, pokud máte rádi smažené řízky. Já mám ale radši jednoduché recepty. řízek (ne prsní - ten mi přijde moc suchý). trojobalu. S dobrým bramsalátem to nemá chybu!
- Pečení celého kuřete: celé kuře se peče s nádivkou i bez ní, griluje na otočném rožni nebo po odstranění páteře přímo na roštu.
- Pečení s kysaným bílým zelím: výborné je také kuře upečené spolu s kysaným bílým zelím. Pekáče se nedává žádný tuk. Jen to zelí. Vodu pustí kuře. Osolte.
Jednoduchý recept pro začátečníky (kuřecí prsa + brambory)
Mám kuřecí prsa a brambory! CO S TÍM? Kuřecí prsa můžete osolit, okořenit, potřít trochou olivového oleje a péct v troubě rovnoměrně dozlatova. Brambory nakrájejte na menší kousky, okořeňte a pečte společně s masem. Kuře upečené společně se zeleninou nebo bramborami je jednoduché a chutné. Já mám ale radši jednoduché recepty.
Bezpečnost a skladování
Trvanlivost drůbežího masa je poměrně krátká. Napadlo vás někdy, že grilovat kuřecí maso může být někdy i nebezpečné? Neplatí to jen pro grilování, ale obecně u kuřecího je důležité dávat pozor od nákupu až po přípravu. Patří mezi dietní masa a proto se lehce stane, že ho při jeho přípravě vysušíte a maso ztratí dobrou chuť. Tip: U kuřecího masa je důležité myslet na to, že musí být vždy zcela uvařené nebo upečené. Nikdy nekonzumujte kuřecí maso syrové.
Časté dotazy a rychlé odpovědi
- Jak udělat to nejlepší kuřecí maso? Nejlepší kuřecí maso je dle mého pečené v remosce. Marináda, koření a podlévání dle chuti.
- Jak mít maso měkké? Kuřecí masa můžete nechat v kyselinové marinádě (např. citronová šťáva), jemně změkne. 3 + hodiny v citronové šťávě - to zní extrémně, ale jemné nakládání pomáhá změkčit.
- Jak se vyhnout suchosti? Maso dopředu naložte do marinády, nepřepékejte, neřežte ani nepícháte během tepelné úpravy a nechte po tepelném zpracování krátce odpočinout.
| Metoda | Výhoda | Tip |
| Grilování | Char, aroma | Používejte marinádu, měřit teplotu, neotáčet často |
| Pečení | Rovnoměrné propečení | Pečte pod alobalem, odpočinek po dopečení |
| Pošírování | Jemné, šťavnaté | Vývar a bylinky, dobré pro saláty |
| Smažení (trojobal) | Křupavá krusta | Vhodné pro stehýnka, ne pro suchá prsa |
Kuřecí maso je oblíbené a žádané. Výborně chutná a je rychle hotové. Objevte ty nejlepší recepty na kuřecí maso na grilu a přečtěte si pár tipů, díky kterým budou kuřecí prsa, stehna i křidélka z vašeho grilu prostě neodolatelná!
Pohlazení duše: kuřecí krém
Kuřecí stehna pro gurmány
tags:
#jak #správně #připravit #kuřecí #maso #doma