Lososové řezy s tofu dresinkem — recept na lehké a svěží hlavní jídlo

Tučný losos uvítá lehký svěží doprovod, aby vám zbylo ještě místo na dezert. Kombinaci růžové se zelenou si oblíbili designéři interiéru, módní návrháři i šéfkuchaři - přitáhne pohled a láká k ochutnání.

Ingredience

Pro přípravu lososových řezů a tofu dresinku potřebujete následující suroviny:

Příprava lososových řezů

Lososa nakrájejte na kostičky, šalotku oloupejte a nasekejte nadrobno. Promíchejte s panko strouhankou, prošlehaným vejcem, hořčicí a petrželkou. Osolte, opepřete, zamíchejte a rozdělte na čtyři stejně velké části.

V grilu na dřevěné uhlí rozdělejte středně velký oheň nebo pusťte plynový gril na střední teplotu. Rybí karbanátky potřete olejem a opékejte je z každé strany zhruba 6 minut, až krásně zrůžoví.

Příprava tofu dresinku (základ se avokádem)

Mezitím připravte dresink, ale ne dříve než 2 hodiny před podáváním, aby si ponechal svěží zelenou barvu. Avokádo zbavte slupky a pecky, vložte ho do mixéru typu kutr, přidejte smetanu, ančovičku, česnek, jarní cibulku, bazalku, estragon, citronovou šťávu a olej. Mixujte dohladka.

vynikající plněná vejce s lososovou pěnou

Zbylý olivový olej prošlehejte ve větší míse s citronovou šťávou, přidejte řeřichu a promíchejte. Osolte a opepřete.

Servírování

Lososové řezy naaranžujte na talíř, dresink podávejte bokem nebo jemně přelijte přes řezy těsně před podáváním, aby si zachoval svěží zelenou barvu. Kombinaci růžové se zelenou si oblíbili designéři interiéru, módní návrháři i šéfkuchaři - přitáhne pohled a láká k ochutnání.

Tipy a drobné úpravy

23KG SELE V GRILU? | Příprava prasete/selete na grilování | Mistr Málek

Možné přílohy

  1. lehké saláty se sezónní zeleninou
  2. grilovaná zelenina
  3. krájené pečivo nebo chléb pro sbírání dresinku

Tabulka: Časový harmonogram přípravy

Krok Čas
Příprava lososa a směsi 15-20 minut
Příprava dresinku (mixování) 10 minut
Odpočinek dresinku (pro svěží barvu) až 2 hodiny
Grilování lososových řezů cca 12 minut (6 min na stranu)

Letní číslo časopisu prima FRESH nabízí pestrý výběr těch nejbarevnějších receptů plných chutí a vůní, které vám navodí správnou prázdninovou náladu. Tučný losos uvítá lehký svěží doprovod, aby vám zbylo ještě místo na dezert.

jak upéct jemné citronové řezy

retro dezert s ananasem a želatinou

tags: #lososové #řezy #s #tofu #dresinkem #recept