Copyright © pohodanovapec.cz 
Nepečený jahodový dortMáte velkou úrodu jahod? Mandlovo-kokosové mléko bez namáčeníToto mléko má krémovitost kokosu a perfektní mandlovou chut. Rychlé, bez lepku, bez namáčení a zůstane vám fantastická okara, kterou můžete využít pro dalš...Svěží mini dortíky bez lepkuMáte radi nepečené dezerty? Pak vyzkoušejte tyto mini dortíky. Kořeněný květák na zahřátíKrásný zahřívající pokrm s jednou nečekanou ale velmi chutnou ingrediencí, která z obyčejného květáku dělá luxusní. Jídlo je velice jednoduché na přípravu ...Purple batata pohaFialový batát obsahuje velké možné množství antioxidantů a proto ho konzumuji s velkou radostí. Vyzkoušejte ho v tomto kořeněném voňavém pokrmu a dejte věd...Máslové amasakéPřiznám se, že amasaké zbožňuji. Ve spojení s domácím semínkovým máslem je to opravdu pochoutka. Dýňový indický ThoranDýňový indický Thoran je jako správné indické jídlo kořeněný, sladký i pikantní zároveň. Je to rychlé bezlepkové jídlo, ideální volba pokud potřebujete mít...Nepečené kokosové kuličky z fazolíCukroví z fazolí? Ano, tyto fazolové koule jsou velmi chutným překvapením, které můžete servírovat i na vánoční stůl. Vsadím se, že základní ingredienci va...Bezlepkoví ježečciRychlé a jednoduché na přípravu. Přesně takové je toto cukroví, které je bez lepku, mléka i cukru. Do výroby těchto ježečků můžete zapojit i děti a nebo ji...Tartufini s lískovým oříškemTento recept vás určitě nezklame a jistě zachutná celé rodině. Můžete je připravit třeba jako milé překvapení pro vaše hosty, skvěle se budou hodit také ja...Podzimní nádivkaPodzimní nádivka nebo chcete-li sekaná, která se skvěle hodí k salátům, dipům a podobně. Je výborná i za studena a proto ji můžete připravit i jako jídlo n...Dezert a lá bounty do skleničkyPro všechny milovníky kokosu a čokolády - toto je dezert pro vás. Bezlepkový letní dort s ovocemTento lehký dortík byl jedním z prvních dezertů, které jsem začala dělat, když jsem přestávala jíst cukr a potřebovala vynechat lepek. Chutná i zcela konve...Kokosové hromádky (bez lepku)Snadný a rychlý bezlepkový dezert, ve kterém nenajdete mléko, vejce ani cukr. Mrkvová vajíčka v čokoláděZdravá a rychle hotová veselá (nejen) velikonoční plněná čokoládová vajíčka s překvapením uvnitř. Křupavé tofu v krustě z quinoyJednoduchý a rychlý recept, při kterém můžete využít přebytky quinoy z předcházejícího vaření. Quinoa vytvoří na tofu křupavou krustičku, koření mu dodá lahodn...Adzuki energy ballsBez cukru, bez vajec, bez mléka, bez lepku, ale rozhodně ne bez chuti! Takové jsou tyto snadné a rychlé nepečené kuličky. Hedvábná rýžeChcete něco jemného, krémového a sametového? Vyzkoušejte toto rizoto. Schovala jsem do něj i listy daikonu...Plněné slané kokoskyVyzkoušejte recept na plněné kokosové kuličky naslano s jáhlovým těstem a zdravou zeleninovou náplní. Jednoduché a chutné jídlo, které potěší vaše chuťové ...Medailonky Butternut s egyptskou směsíVelmi jednoduchý a přitom tak lahodný recept na dýni s křupavou krustičkou a skvělou směsí koření. Chvála Egypťanům za tuto báječnou směs koření, která pas...Bounty pudingVelmi jednoduchý a rychlý puding, který je výborný jak vychlazený, tak vlažný. Chutí připomíná oblíbenou kokosovou tyčinku, ale je zdravější, bez laktózy, ...Gujarati KhandviPřirozeně bezlepkové indické jídlo bez vajec, mléka je skvělá slaná chuťovka vhodná jako svačina nebo pohoštění pro návštěvy. Tento recept vám určitě zachu...Čočkové kuličky ála TruffleSladké kuličky bez cukru a lepku, do kterých můžete zužitkovat zbytek vařené čočky. Jak chutně zpracovat jáhly? Recept podle Květy Vondrákové. Jedná se o loupané proso. Jáhly jsou bezlepkové. Používají se vařené v řadě tradičních českých pokrmů - např. k přípravě jahelníku (na sladko i na slano), jahelné kaše a jahelných škubánků. Co potřebujeme? hrst bio ořechů a bio semínek (co dům dal: např. 1) Připravte si gel z Irského mechu (mořská řasa - dokonalé pojivo a alternativa kolagenu) dle návodu na etiketě. Irský mech několikrát dobře propláchneme, namočíme na 15 minut do vlahé vody a znovu propláchneme. Rozmixujeme ve vysokorychlostním mixéru na jemný gel s trochou vody. 2) Jáhly uvařte a dejte do zapékací misky. A jak si upéct dokonalý chleba s Odsoleným práškem z Irského mechu? Můžete neomezeně číst iDNES.cz, Lidovky.cz, Expres.cz a Antiyoutuber.cz. K tomu dostanete také noviny a časopisy v elektronické podobě. Zachováme vám vše tak, jak jste zvyklí a reklamu přizpůsobíme vašim zájmům. Pokud využijete místo platby udělení souhlasu s reklamou (tj. budou Vám zobrazovány v rámci našich webů iDNES Premium bez reklam.
Všechny 3 druhy ořechů nasekáme nahrubo v sekáčku (můžete si zvolit jakékoli druhy ořechů, co máte doma), přidáme vejce a protein. Vše promícháme a vznikne nám lepkavé těsto, které netřeme na pečicí papír ve formě cca 20 x 30 cm. Těsto urovnáme do roviny a pečeme na 170 ° C 8 minut. Kokos smícháme s kokosovým mlékem (tuhou i řídkou část z konzervy), přidáme sladidlo a rozehřátý kokosový olej. Kompaktní kokosovou náplň natřeme na korpus a dáme do lednice vychladit. Čokoládu s máslem rozpustíme. Občas se stane, že se při krájení odlepí kokosová část. Dá se jednoduše přilepit připravenou čokoládou. Po utuhnutí se dá krásně krájet na menší kusy, které se budou lépe namáčet do čokolády. Tyčinky pokryté čokoládou pokládáme na pečicí papír a před utuhnutím čokolády můžeme dozdobit například kokosem nebo sušenými a rozdrobenými malinami.
Tyčinky jsou po vychlazení vhodné jako milé pohoštění nebo i na cestu, když je uložíte do krabičky. Pro více receptů se podívejte na můj e-shop, kde najdete jednoduché low carb kuchařky.
| Název receptu | Alergeny | Čas přípravy | Bez lepku |
|---|---|---|---|
| Jáhlové tyčinky s kokosem a belgickou čokoládou | lepek: ne | cca 40 minut | ano |
Občas se stane, že se při krájení odlepí kokosová část. Dá se jednoduše přilepit připravenou čokoládou. Po utuhnutí se dá krásně krájet na menší kusy, které se budou lépe namáčet do čokolády.
Kuřecí stehna a dýňové pyré: gurmánský recept
Copyright © pohodanovapec.cz
