K období okolo sv. Jana (24.6.) se vážou mnohé slovanské zvyky. Sbíraly se léčivé bylinky takzvaně do truhyl (= do zásoby) a věřilo se, že o svatojánské noci získávaly kouzelnou moc. Nebude to až taková magie, ale dílo přírody.
Třezalkový olej, známý také jako „červený olej", je přírodní poklad, který si lidé po staletí cení pro jeho nesčetné léčivé vlastnosti. Tento cenný olej je získáván z třezalky tečkované (Hypericum perforatum), byliny, která roste divoce na loukách, pastvinách a okrajích lesů po celé Evropě. Třezalka je rostlinou plnou slunce, která si své léčivé vlastnosti uchovává nejen v sušené formě, ale také jako olejový macerát.
Například to, že svatojánský olej z třezalky tečkované má zklidňující účinky, není velká novinka, ale pokud chceme jeho blahodárný vliv maximalizovat, doporučují i naturopaté sbírat bylinu v určitou denní dobu, kdy obsahuje největší množství účinných látek. U třezalky je to denní poledne.
Jak tedy tento vzácný olej získat a jaké účinky nám může nabídnout? Proces výroby třezalkového oleje je na první pohled jednoduchý, avšak vyžaduje pečlivost a trpělivost, aby konečný produkt dosáhl požadované kvality. Výroba začíná v okamžiku, kdy rostlina dosáhne vrcholu svého vegetačního cyklu.
Ideálním časem pro sběr třezalky bývá v období kolem svátku sv. Jana, odtud název Svatojánský olej. Ideálním časem pro sběr třezalky je období kolem letního slunovratu, kdy jsou květy třezalky nejbohatší na aktivní látky, jako jsou hypericin a hyperforin. Sběr probíhá v dopoledních hodinách, kdy je rostlina suchá a plně rozvinutá.
Rychlé a zdravé datlové kuličky
Sbíráme květy a poupata za plného slunce, ideálně v pravé poledne. Třezalku samozřejmě můžeme trhat i v dalších letních dnech. Sbírejte kolem 24. června (říká se, že sebraná na sv. Jána má největší léčivou sílu).
Po sběru jsou květy třezalky jemně nasekány, aby se uvolnily léčivé složky. Následně jsou umístěny do skleněné nádoby, která je naplněna kvalitním rostlinným olejem, nejčastěji olivovým, mandlovým nebo slunečnicovým. Nádoba je pečlivě uzavřena a umístěna na slunné místo, kde bude macerát zrát po dobu čtyř až šesti týdnů. Během této doby dochází k procesu macerace, při kterém olej přebírá z třezalky její aktivní látky a získává typickou červenou barvu, která je znakem kvalitního třezalkového oleje. Je důležité olej pravidelně protřepávat, aby se všechny účinné látky rovnoměrně uvolnily do oleje.
Květy necháme dvě hodinky zavadnout a poté je vložíme do objemné láhve se širokým hrdlem. Láhev je vhodné předem vyvařit a víčko vydenzifikovat slivovicí. Napěchujeme láhev doplna květy. Já osobně ještě květy a poupata rozmačkám dřevěným tloučkem a zaliju extra panenským olivovým olejem, aby byly květy zcela ponořené. Poté sklenici na pár hodin přikryjeme gázou, necháme několik hodin na sluníčku, aby se odpařila přebytečná vlhkost. Později uzavřeme víčkem a postavíme na slunné místo, necháme macerovat do doby, než olej získá červenou barvu. Je vhodné každý den obsah láhve protřepat.
Sklenici naplníme až po hrdlo čerstvými květy a poupaty třezalky. Poté zalijeme kvalitním extra panenským olivovým, mandlovým nebo jiným kvalitním olejem. Směs překryjeme gázou popřípadě plátýnkem, aby se do ní nedostal hmyz a nečistoty, ale zároveň aby dýchala. Poté necháme 3 týdny na okenním parapetu nebo jiném slunném místě. Scezený olej používáme především zevně, uchováváme na tmavých místech.
Po minimálně 4 - 6 týdnech olej sceďte přes plátýnko. Květy vymačkejte, přelije olej do tmavé láhve.
Přecedíme přes sítko, velejemné sítko nebo plátýnko a uchováváme ideálně v tmavých skleněných nádobách (lékovky).
Scezený olej používáme především zevně, uchováváme na tmavých místech.
Olej uchováváme v uzavřené nádobě, nejlépe z tmavého skla.
Skladujeme v tmavé chladnější místnosti.
Recept - Třezalkový olej
Květy třezalky naplníme skleněnou láhev až po hrdlo a zalijeme olivovým olejem tak, aby kvítka byla zcela ponořená. Zavřenou láhev postavíme na slunce a každý den jí zatřeseme. Asi za 6 týdnů vznikne červený olej (čím tmavší, tím účinnější), který má velkou léčivou sílu. Potom květiny přecedíme a olej nalijeme do tmavé láhve, kterou dobře uzavřeme.
Zalijeme olivovým (nebo řepkovým, není vhodný slunečnicový olej - je nestabilní, rychle stárne) olejem tak, aby byly květy pod hladinou oleje. Nádobu bychom neměli uzavírat zcela, aby mohla odcházet vlhkost z květů pryč. Optimální je ústí lahve přikrýt plátýnkem a stáhnout na obvodu gumičkou.
Třezalka tečkovaná (Hypericum perforatum)
Ingredience:
Třezalkový olej a jeho účinky jsou široce známé a ceněné pro svou schopnost léčit, uklidňovat a regenerovat. Jedním z nejznámějších využití třezalkového oleje je jeho aplikace na pokožku. Tento olej je skvělým pomocníkem při léčbě drobných popálenin, oděrek a ran. Díky svým protizánětlivým a antibakteriálním vlastnostem pomáhá urychlit hojení a zabraňuje vzniku infekcí. Mnozí lidé také využívají třezalkový olej k masážím, kde uvolňuje svalové napětí a zmírňuje bolesti kloubů.
Třezalkový olej je vhodný k masáži beder, k přípravě a masáži hráze a na samotnou ochranu hráze. Účinky třezalkového oleje můžete využít v těhotenství, u porodu a po porodu.
Jedním z méně známých, ale neméně důležitých účinků třezalkového oleje, je jeho pozitivní vliv na nervovou soustavu. Při pravidelném používání může pomoci zmírnit úzkosti, deprese a celkové napětí. Někteří uživatelé jej aplikují na spánky a čelo před spaním, aby podpořili klidný a hluboký spánek.
Olej můžete použít na spáleniny, rány, jizvy, bolestivé svaly, kosti a klouby.
Třezalkový olej
Třezalkový olej - tipy na použití:
Třezalkový olej zkušenosti jsou často velmi pozitivní a mnozí uživatelé si pochvalují jeho všestrannost a jednoduchost použití. Někteří lidé si třezalkový olej oblíbili jako součást své denní péče o pleť. Tento olej je skvělý pro hydrataci, regeneraci a ochranu pleti před vnějšími vlivy. Díky svému přirozenému složení je vhodný i pro citlivou pokožku, která bývá náchylná k podráždění a alergickým reakcím.
Další skupina lidí využívá třezalkový olej při masážích. Zkušenosti s třezalkovým olejem ukazují, že pravidelné používání tohoto oleje může mít pozitivní vliv na kvalitu spánku, což je cenné zejména pro ty, kteří trpí nespavostí nebo stresem. Lidé také často sdílejí své pozitivní zkušenosti s použitím třezalkového oleje na drobná poranění a kožní problémy. Rychlé hojení, snížení zánětů a celkově lepší stav pokožky jsou často uváděny jako hlavní důvody, proč se k tomuto oleji rádi vrací.
Lidé také často sdílejí své pozitivní zkušenosti s použitím třezalkového oleje na drobná poranění a kožní problémy. Rychlé hojení, snížení zánětů a celkově lepší stav pokožky jsou často uváděny jako hlavní důvody, proč se k tomuto oleji rádi vrací.
Třezalkový olej je skutečně cenným přírodním produktem, který má co nabídnout nejen našemu tělu, ale i duši. Jeho výroba je přístupná téměř každému, kdo má zájem o přírodní léčitelství a péči o zdraví. Ať už jej použijete k hojení ran, masážím, nebo jako součást své každodenní péče o pleť, třezalkový olej vám může přinést mnoho benefitů. Pokud hledáte přírodní alternativu k chemickým přípravkům, třezalkový olej je ideální volbou, která kombinuje tradiční znalosti s moderními potřebami.
Upozornění: Při použití třezalkového oleje pro masáž buďte opatrní na slunce, jelikož zvyšuje citlivost kůže a může způsobit spálení. Třezalka také interaguje s mnoha léky (např. antidepresiva, antikoncepce), proto se vždy poraďte se svým lékařem, pokud nějaké užíváte.
tags: #recept #na #trezalkovy #olej