Milovníci sýrů často hledají nové a zdravější způsoby, jak si vychutnat své oblíbené pochoutky. Zapečený sýr ukrytý v křehkém listovém těstě představuje ideální alternativu klasicky smaženého hermelínu. Tento recept kombinuje jednoduchost přípravy s bohatou chutí sýra a šunky, přičemž eliminuje potřebu oleje a smažení, což jej činí lehčím a zároveň velmi chutným.
Základním prvkem receptu je kvalitní hermelín, který je obložen plátky šunky a pečlivě zabalen do plátu rozváleného listového těsta. Na těsto se nejprve rovnoměrně nanese vrstva kečupu, která je lehce okořeněná oreganem, a právě tato kombinace podtrhuje chuť sýra po upečení.
Při přípravě se listové těsto rozdělí na dvě stejné poloviny. Na každou polovinu se postupně pokládá plátek šunky, celý hermelín a opět plátek šunky sopra. Následně je nutné sýr a šunku dokonale uzavřít v těstě, aby během pečení nevytékala a těsto zůstalo nadýchané a křehké.
Pro ty, kteří dávají přednost sýru s nižším obsahem tuku a soli, je skvělou volbou mozzarella. Tento sýr obsahuje více vápníku a lze jej připravit stejným způsobem jako hermelín. I mozzarella zabalená společně se šunkou v listovém těstě vytvoří lahodný a lehčí pokrm.
Po zabalení sýrů do těsta je čas na pečení. Bochánky položíme na plech vyložený pečicím papírem. V hrníčku rozšleháme syrové vejce, kterým bochánky potřeme a posypeme lněným a sezamovým semínkem pro lepší chuť a texturu.
Párek v listovém těstě se špenátem – rychlá svačina
Plech s připravenými sýry vložíme do předehřáté trouby na 200 °C. Pečeme 15 minut do doby, než listové těsto získá krásnou zlatavou barvu a sýry se uvnitř dokonale zapečou. Po uplynutí této doby můžeme sýry vyjmout a nechat mírně vychladnout.
| Krok | Popis | Teplota a čas |
|---|---|---|
| 1 | Rozřízneme listové těsto a potřeme kečupem okořeněným oreganem. | - |
| 2 | Na těsto položíme šunku, sýr (hermelín nebo mozzarella) a další plátek šunky, pečlivě zabalíme. | - |
| 3 | Bochánky potřeme rozšlehaným vejcem a posypeme lněným a sezamovým semínkem. | - |
| 4 | Plechem vložíme do trouby na 200 °C a pečeme 15 minut. | 200 °C, 15 minut |
| 5 | Potřeme znovu vejcem, posypeme strouhaným sýrem a dopečeme. | 180 °C, 15 minut |
jak upéct sýr v listovém těstě