Recept na bramborovou kaši s klobásou: tradiční součást domacího menu s krémovou kaší a výraznou chutí uzeniny
Bramborová kaše s klobásou představuje jednoduché, syté a chutné jídlo, které se hodí na rychlý oběd i na tehdy, když chceme potěšit rodinu dobrým jídlem bez dlouhého stání u plotny. V retreatu receptury spojuje jemnost bramborové kaše s plnou chutí opečené klobásy a doplnění zeleniny či dalších surovin, aby vzniklo vyvážené a výživné jídlo.
Výběr surovin a jejich příprava
- Brambory - oloupané a rozkrojené na menší kusy, vařené do měkka v osolené vodě; do vody je možné podle receptu přidat mléko či zakysanou vodu pro jemnost kaše.
- Klobása - vybereme takovou, která má dobrou chuť sama o sobě; klobásu lze předem jen krátce povařit a poté opečeme na pánvi či v troubě, aby vznikla křupavá kůrka.
- Dýně - vhodná pro další varianty, např. dušením spolu s bramborami; do kaše se dává v případě potřeby pro sladko-slaný kontrast.
- Cibule - pro aromatickou složku do rychlé čočkovo-klobásové kombinace; lze ji jemně restovat pro sladkost.
- Čočka - pro rozšíření bílkovin a textury, vařená ve vývaru s cibulí, podle potřeby doplněná vývarem, aby výsledná kaše měla správnou konzistenci.
- Koření a bylinky - sůl, pepř a sušené byliny dle chuti pro doladění finální chuti.
Postup krok za krokem
- Čočku propláchneme, dáme do hrnce a zalijeme 600 ml vývaru. Přidáme nahrubo nakrájenou cibuli. Uvedeme do varu, pak snížíme teplotu a vaříme 25 minut.
- Mezitím ve velkém hrnci vaříme oloupané a rozčtvrcené brambory. Po 10 minutách varu přidáme oloupanou dýni zbavenou semen a nakrájenou na kusy, vaříme dalších 10 minut, až je obojí měkké.
- Zatímco se vaří čočka, brambory a dýně, dáme na 15 minut grilovat klobásy. Průběžně je otáčíme, aby se opekly ze všech stran.
- Hotové klobásy nakrájíme na silná kolečka a spolu s rajčaty, včetně šťávy, je přidáme do čočky. Jakmile čočka vstřebá všechnu tekutinu, přilijeme zbývající vývar. Zakryjeme poklicí a vaříme dalších 10 minut.
- Uvařené brambory a dýni slijeme a rozmačkáme s mlékem. Podle chuti osolíme a opepříme. Rozdělíme na talíře a navrch dáme klobásy s čočkou.
Další varianta: bramborová kaše s klobásou a omáčkou
- Oloupané brambory dáme vařit do osolené vody. Vodu necháme o jednu třetinu více než brambor. Uvařené brambory rozmačkáme ve vodě, v níž se vařily, přidáme hladkou mouku, aby vznikla hustší kaše.
- Kaši vyklopíme na plech vymazaný sádlem a dáme zapéct na cca 20 minut (podle požadované konzistence a velikosti porcí).
- Na pánvi opečeme klobásu do zlatova. Poté ji můžeme ještě doplnit o výpeky a případně připravíme jíšku z vyškvařeného tuku a mouky, kterou zapracujeme do bramborové omáčky pro hustší konzistenci.
- Do omáčky můžeme přidat pórek na kolečka, česnek na plátky a bramborovou směs s klobásou propojit vývarem. Doplníme o slaninu a dohustíme. Každý talíř ozdobíme kolečkem klobásy a kousky opečené slaniny.
Tipy a doporučení pro dokonalou chuť
- Dobrá bramborová omáčka má obalit lžíci. Brambory v ní mají být měkké, ale zároveň držet tvar.
- Chutě podpoří, když část uzeniny opečeme zvlášť, pro křupavější kousky a výraznější chuť.
- K omáčce lze říci, že je to tak trochu bramborový guláš bez pálené papriky; paprika slouží jen na dochucení.
- Náš tip: variantou bramborové omáčky je i ta s hříbky pro příjemnou změnu textury a vůně.
- Pro vyváženost výživy doplňte zeleninovým salátem s jogurtovou zálivkou.
Tabulka výživových údajů (orientační)
| Ingredience | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
| Brambory, klobása, čočka | 18 g | 30 g | 36 g |
Podávání: rozdělíme na talíře, klobásy a čočku doplníme o kaši z brambor a dýně pro pestřejší tabuli. Servírujeme s čerstvým zeleninovým salátem a jogurtovou zálivkou pro vyvážení nutričních hodnot.
Bramborová kaše - Roman Paulus - Kulinářská Akademie Lidlu
Kaše pro kojence s mrkví a česnekem
Chutná bramborová pánev s mletým masem
Bramborová kaše a rybí prsty: Snadný recept
tags:
#recept #na #bramborovou #kaši #s #klobásou