Jak vyrobit kostivalový gel a mast domácí recepty: tradiční postupy a tipy

Kostival lékařský se používá ze zevně pro zmírnění bolesti pohybového ústrojí a urychlení hojení. Kostival je vytrvalá rostlina, která dorůstá výšky přibližně metru a kvete od května do července. Je nazýván také černý kořen nebo medunice a je známý svými hojivými účinky, ale jeho vnitřní užití se nedoporučuje.

Co potřebujete vědět o kostivalu a jeho zpracování

Kostival roste na vlhkých stanovištích, na březích řek, potoků a vlhkých loukách. Sbírá se hlavně kořen, který se sklízejí na podzim nebo brzy z jara. Listy kostivalu se sbírají před výkvětem, kdy obsahují nejvíce účinných látek. Při práci s kořenem dbejte na hygienu a omyjte ho v osolené vodě, poté nakrájejte na tenké plátky a zapracujte do voskové nebo tukové základny.

Domácí kostivalová mast

Jednoduchý a tradiční recept na kostivalovou mast kombinuje kořen kostivalu, sádlo a případně med. Postup je následující:

Opláchněte kořen kostivalu v osolené vodě a nechte okapat, poté nakrájejte na tenké plátky keramickým nožem.
Ve vodní lázni v nekovové nádobě rozpusťte sádlo tak, aby všechen kořen byl potopený.
Přidejte kořen a udržujte horkou lázeň asi 20 minut. Poté odstavte a nechte vychladnout.
Přidejte trochu rozpuštěného včelího vosku nebo med a můžete přidat pár kapek esenciálního oleje.
Směs promíchejte a nechte odstát do druhého dne při pokojové teplotě.
Druhý den zahřejte (nevařte) a sceďte přes plátno. Mast usuďte do čistých nádob.

Tato kostivalová mast pomáhá při zánětech kloubů, nataženích svalů, modřinách, výronech a dalších poraněních. Měla by být používána zevně a nepoužívat se interně bez lékařského dohledu.

Tinktura a další způsoby využití kostivalu

Kořeny lze zpracovat také jako tinkturu nebo odvar. Z čerstvého kořene připravíte tinkturu z 50% lihu. Nakrájený kořen vložte do sklenice, zalijte lihem tak, aby byl potopený, a nechte 1 měsíc na teplejším místě. Občas sklenici protřepte. Po uplynutí doby sceďte a tinkturu používejte na obklady na postižená místa. Tinktura slouží jako pomocník při bolestech zad, kloubů a šlach.

Rychlé a zdravé datlové kuličky

Kostivalová mast versus vybrané varianty podle preferencí

Kromě základní kostivalové masti lze vyrobit i oblíbené varianty s různými nosnými báze:

Kostivalová mast s lékařskou vazelínou a olejem: 500 g vazelíny, 200 g kořene kostivalu a 150 ml oleje. Vaří se na mírném ohni cca 30 minut, poté se filtruje a používá.
Mast ze sádla: 250 g čistého vepřového sádla, 200 g sušeného kořene, 150 ml oleje. Vaří se na velmi mírném plameni, dokud směs nezezlatí, pak se filtruje a nechá vychladnout; může se přidat mentolové krystalky pro chladivý efekt nebo kafr pro zahřání.
Měsíčková mast: 150 ml olivového oleje, hrst květu měsíčku, vaří se krátce a poté se přidá vosk; po vychladnutí se nalije do kelímků.

Další varianty zahrnují využití bambuckého másla a éterických olejů. Vždy dbejte na kvalitu surovin a hygienu při skladování. Do mast lze přidat vitamin E pro prodloužení trvanlivosti.

Jak skladovat a jak dlouho vydrží masti a tinktury

Uchovávejte masti v tmavých sklenicích na chladu a temnu; nejlépe v ledničce. Mast z vazelíny vydrží přibližně 1 rok; při použití olejové báze bývá trvanlivost také kolem 1 roku. Mast ze sádla se kazí rychleji. Pokud máte sensitivitu na živočišné výrobky, volte raději vazelínu nebo jiné rostlinné masti.

Využití kostivalu v pěstování a sběru

Kostival se rychle rozrůstá a v zahradě může utlačovat jiné rostliny. Vyberte vlhké stanoviště, slunce i polostín. Kořeny se sbírají na podzim nebo na začátku jara, listy ideálně před květem. Rostlina dorůstá 1-2 m a má dlouhé listy, které jsou chlupaté.

Kostival lékařský - kořen

Tabulka s hlavními kroky výroby mast a tinktury

Krok	Popis	Tip
Příprava kořene	Kořen omyjeme, nakrájíme na tenké plátky	Použijeme keramický nůž
Macerační báze	Kořen ponoříme do sádla nebo oleje, 20-60 minut ve vodní lázni	Nestavíme na plné teploty
Chlazení a filtrace	Necháme vychladnout, případně přidáme vosk/med	Scedíme přes plátno
Ukládání	Lesklých nádobky na tmavé místo nebo ledničku	Chraňte před teplem a světlem

EU legislativa může omezovat uvádění zdravotních tvrzení o bylinách; žádný z uvedených produktů na stránkách není lékem a nemůže být zaměňován s lékem.

Hovězí kýta: recepty a tipy

Recept na Kysané Zelí

tags: #jak #vyrobit #kostivalový #gel #domácí #recept