Kuřecí prsa připravená jako šťavnatý steak s bohatou omáčkou z modrého sýra nabízí intenzivní chuť, která se snoubí s jemností masa. Recept kombinuje marinádu, grilování a jemně krémovou omáčku, která zvýrazní každý kousek masa a zároveň doplní celkové aroma pokrmu.
Krok 1: Kuřecí prsa omyjeme, osušíme a jemně prsty naklepeme. Všechny přísady na marinádu smícháme v misce a obalíme v ní kuřecí prsa. Přikrytá je marinujeme v chladničce po dobu 12 hodin. Kuřecí prsíčka z marinády vyjmeme a dáme do rozehřáté trouby na silný gril na několik minut grilovat (cca 10 minut).
Mezitím si připravíme omáčku k masu. Do mixéru nalijeme zakysanou smetanu, citronovou šťávu, sýr z modrou plísní a podle chuti přidáme tabasco nebo worcesterovou omáčku. Promícháme do hladka a necháme krátce odpočinout, až budou chuti vyvážené.
Při servírování lze kuřecí steaky doplnit čerstvým chlebem a malou miskou vody na osvěžení, stejně jako noblesní dotek papírových ubrousků na utírání rukou během pikantnějších variant. Promíchejte křídla s olejem, česnekem, osolte a řádně okořeňte kajenským pepřem, pokud chcete vyzkoušet jinou variantu chuti k steaku.
Pro lepší představu o spojení chuti masa a omáčky z modrého sýra lze použít následující vizuální prvky:
Krátké video ukazující postup marinování a rychlé grilování kuřecího masa:
| Prvek | Dotazované množství |
|---|---|
| Kuřecí prsa | 2 ks (asi 400 g) |
| Marináda | sůl, pepř, olivový olej, česnek, bylinky |
| Omáčka | zakysaná smetana, sýr s modrou plísní, citronová šťáva, tabasco/worcester |
| Doba marinování | 12 hodin v chladničce |