Copyright © pohodanovapec.cz 
Zavádění prvních příkrmů je zkrátka velké dobrodružství! Období přikrmování začíná nejdříve od ukončeného 4. měsíce a nejpozději do ukončeného 6. měsíce. Znamení, která nasvědčují tomu, že je vaše děťátko připraveno na první příkrm, mohou být následující. Děťátko zvědavě reaguje na okolí, umí samo udržet hlavičku a jeví zájem o nové potraviny a lžičku.
Jakmile se začne miminko zajímat o příkrmy, jeho sací reflex obvykle ustoupí. Může se tedy začít učit jíst různá pyré a kašičky ze lžičky a začíná se učit polykat. Příkrmy jsou důležitou součástí vývoje, protože po 6. měsíci už mléko nepokrývá energetické a výživové požadavky miminka (například stoupá potřeba železa). Zaveďte první příkrmy podle individuálního vývoje a výživových potřeb vašeho děťátka. Pokud si však nejste jisti, zda je vaše děťátko na příkrmy připraveno, pak se poraďte s vaším pediatrem.
Začněte s jednodruhovým zeleninovým příkrmem, který nabídněte děťátku k obědu. Nejprve stačí jen pár lžiček, aby si děťátko přivyklo na novou chuť a konzistenci. Takto můžete okamžitě zjistit, které přísady děťátko bez potíží snáší. Po pár lžičkách příkrmu děťátko dokojte nebo mu nabídněte kojenecké mléko, aby se zasytilo.
Pomalu začněte zvyšovat množství příkrmu, kterým děťátko krmíte. Zařaďte dvousložkové zeleninové příkrmy. Například k mrkvičce přidejte brambory. Jakmile vaše děťátko přivykne zeleninovým příkrmům, můžete vyzkoušet příkrmy v podobě menu. Pokud vaše děťátko sní celý příkrm, pak není potřeba ho dokojit či dokrmit kojeneckým mlékem. Celý jeden příkrm totiž plnohodnotně nahradí dávku kojení či kojeneckého mléka.
Jako třetí příkrm v pořadí se v odpoledních hodinách doporučuje podat kaši z ovoce a cereálií. Začněte podávat odpolední svačinku po malých porcích a poté opět dokojit nebo dokrmit kojeneckým mlékem. Postupně podávané množství zvyšujte.
Zdravé stravování: Zeleninové karbanátky
Jakmile si vaše dítě zvykne na oběd v podobě příkrmu, pak můžete začít nahrazovat druhou dávku mléka - ideálně tu večerní. Opět začněte krmit malými porcemi. Poté opět dokojte nebo dokrmte kojeneckým mlékem. Postupně zvyšujte množství večerní porce. Kombinace mléka a cereálií je ideální jídlo před spinkáním, protože dokáže vaše děťátko zasytit na delší dobu.
Jakmile děťátko začne přijímat zvyšující se množství příkrmů, pak se také zvyšuje potřeba dalších nápojů (nepočítaje mateřské nebo kojenecké mléko). Nabízejte dítěti pravidelně nápoje, aby si přivyklo, že pití je součástí jídla. Zkuste dát vašemu děťátku prázdnou lžičku do ručičky. Děti milují zkoumání nových předmětů a nejspíše se hned pokusí dát lžičku do pusinky. Vždy ale při takových dobrodružných hrách vaše děťátko pečlivě hlídejte.
Když jde o děti, záleží na kvalitě každé lžičky. Na té „první“ záleží obzvlášť. Zeleninové příkrmy HiPP jsou připraveny na základě nutričních potřeb kojenců. Pečlivě vybrané druhy zeleniny jsou rozmixovány do jemného pyré. Bebivita příkrmy a přesnídávky od 5. do 12. měsíce. Bebivita příkrmy a HiPP vozíme přímo z Německa v originálním složení a s německým značením věku (5+, 8+, 12+).
Hotové dětské příkrmy s masem, zeleninou a přílohou usnadní zavádění plnohodnotného oběda. Velká část příkrmů je v BIO kvalitě a s rostoucím věkem mají hrubší strukturu i kousky, které dítě učí žvýkat. Masozeleninové příkrmy Bebivita jsou přizpůsobeny potřebám malých jedlíků a nabízí pestrou a rozmanitou škálu ingrediencí. Masozeleninové příkrmy Bebivita obsahují jen to nejlepší maso a zeleninu od prověřených farmářů. Šetrná příprava zaručuje zachování chuti, vitamínů a minerálů. Pokrmy jsou dochuceny podle věku dítěte a podle věku se liší i konzistence příkrmů.
BIO varianty (např. Bebivita BIO zelenina s rýží a krůtím nebo HiPP BIO těstoviny) používají suroviny z kontrolovaného ekologického zemědělství. Do lahodného jídla se nepřidává žádná sůl, takže miminka poznají přirozenou chuť jídla. Hotový BIO příkrm ve skleničce je praktický a v nabídce jsou porce 190-250 g, které odpovídají jedné porci oběda.
Inspirace pro zeleninové saláty
Následující přehled obsahuje reálné popisy složení jednotlivých příkrmů Bebivita - u každého výrobku najdete hlavní složky a informace o věkovém doporučení.
| Produkt | Věk | Vybrané složení | Výhody |
|---|---|---|---|
| Bebivita Menu rýže s mrkví a krůtím masem | od 5. měsíce | voda, mrkev* 35 %, krůtí maso* 8,0 %, rýžová mouka* 5 %, difosforečnan železitý | bohatá na železo, jemná kašovitá textura |
| Bebivita Boloňské špagety | od 5. měsíce / 8. měsíc (varianty) | voda, rajčata* 28-34%, mrkev*, hovězí maso*, těstoviny* | bohaté na železo, postupné učení žvýkání |
| Bebivita Ovoce (jablko-jahoda-malina) | od 5. měsíce | Ovoce* 99 % (jablka* 92 %, jahody* 4 %, maliny* 3 %), vitamín C | vysoký obsah vitamínu C, bez přidaného cukru |
| Bebivita menu zeleninová rýže s kuřecím masem (asijského typu) | od 8. měsíce | voda, mrkev* 28 %, kuřecí maso* 8,0 %, rýže* 4 %, mango* 4 % | podpora žvýkání, zdroj železa |
| Bebivita BIO Nudle, šunka a rajčatová omáčka | od 11. měsíce | voda, rajčata*, šunka*, těstoviny* | větší kousky pro trénink kousání, BIO |
Vezměte prosím na vědomí informace o alergenech. Některé výrobky mohou obsahovat stopy mléka, vajec, sezamu nebo ořechů. Alergeny: obsahuje cereálie obsahující lepek a výrobky z pšenice. Pozorně čtěte obal a označení „může obsahovat stopy…“ u konkrétních produktů.
Skleničku ohřejte ve vodní lázni nebo ohřívači, obsah promíchejte a před podáním zkontrolujte teplotu. Zahřívejte otevřené sklo nebo požadovanou část ve vodní lázni nebo v mikrovlnné troubě, promíchejte a zkontrolujte teplotu. Dodržujte prosím informace výrobce přístroje.
S rostoucím věkem mají příkrmy hrubší strukturu i kousky, které dítě učí žvýkat. Od ukončeného 11. měsíce správná konzistence napomáhá trénovat žvýkání a kousání malého jedlíka. Od 1. roku se pak podoba jídla přibližuje tomu dospělému. Mistička připomíná „dospělácký“ talíř, a motivuje dítě jíst samo.
Zpočátku podávejte miminku několik lžiček zeleninového příkrmu před mléčnou stravou a poté množství den ode dne zvyšujte - aby si miminko mohlo zvyknout na novou formu přijímání potravy. Sklenice 190-250 g odpovídá jedné porci oběda. Když vaše děťátko sní celý příkrm, pak není potřeba podávat mléko ihned po něm.
Mnohé příkrmy Bebivita jsou bohaté na železo, které je důležité pro duševní vývoj a které po 6. měsíci stoupá jako potřeba dítěte. Rizot a další pokrmy obsahují také alfa-linolenovou kyselinu (omega-3), důležitou pro vývoj mozku. Ovoce a obilné výrobky přispívají vitamínem C, který je důležitý pro vstřebávání železa a imunitní systém.
Batolata by měla mít dostatečný příjem zeleniny a pestrou stravu s nižším podílem soli, sacharidů a bílkovin, než jaký je doporučován dospělým. Pečlivě vybírejte varianty odpovídající věku a sledujte reakce dítěte na nové chutě a suroviny.
Copyright © pohodanovapec.cz
